汐里

星詠み士/植物療法士。 0&4歳の子を持つワーママ。 魔女宅のキキの母コキリが…

汐里

星詠み士/植物療法士。 0&4歳の子を持つワーママ。 魔女宅のキキの母コキリが憧れの人。自然のリズムで暮らしたい💫

占星術に出逢った自分迷子のハナシ

なんと、2年半振りの投稿になりました。 空白の期間、何をしていたかというと。 植物療法から派生して占星術の世界にはまったり、2人目を出産したり、今まで出会ったことのなかった界隈の方々のコミュニティに飛び込んでみたり。 未知の世界との遭遇をやり続けていました。 そして30代半ば、生後3ヶ月を迎えたばかりの息子を抱えながら、人生ここから始めるんだ！くらいの転換期にいます。 なんだか自分の人生にとって今がものすごく大事な岐路になる。 そんな風に感じるので、自分の感覚と言葉をま

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    • ごみにするかは自分次第。布ナプキンが教えてくれた幸せな循環

      自分の心と身体をいたわって大切にすることは、地球を大切にすることにも繋がっている。 ボーッと生きてきたわたしが、地球環境が置かれている深刻さを知ってから、模索し、悩み抜いて、辿り着いた感覚。 その感覚は、色んな問題と向き合うたびに訪れるのだけど。 今回はそのうちの一つ、布ナプキンにまつわるエピソードを書いてみます。 限られた女性向けの話と思われるかもしれないけれど、幅広い人に伝えたい話。 大切な人がもし悩んでいたら、是非伝えてほしい話です。 ケミカル→ナチュラルのハー

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      • Phytotherapy note vol.1

        最近、フィトセラピーを学ぶ時間が幸せでたまりません。 そもそもフィトセラピーを初めて知ったのは、かれこれ3年以上前のこと。 以前投稿した、海外赴任を諦める理由となった婦人科系トラブルがきっかけとなりました。 でも、当時はその類の本を読んでも実践までは辿り着かず、ハーブティーもあまり美味しいイメージがなくて、結局そのままに。 それから、時を経てこの春。 「フィトセラピー、学びたい」という思いが、自分の中に舞い降りてきたんです。 まだまだビギナーですが、湧き上がる感動をち

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        • 日々、発酵。微生物の生き方に学ぶ

          わたしは自宅で麹をつくっています。 今回は、麹づくりを始めて感じた微生物からの学びについて、シェアしたいと思います。 麹とは？そもそも麹って何？という方へ。 麹とは、お酒や味噌、醤油やみりんなど、日本古来のあらゆる発酵調味料や発酵食品のベースとなるもの。 塩麹などはスーパーでも気軽に買えるので、”麹”という言葉には馴染みのある方も多いかもしれないですね。 その、麹そのものの作り方について少しご紹介します。 まず、白米、玄米、麦といった穀物を浸水させ、水切りした後、せいろ

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          大好きな祖父がくれた言葉「ぶれるんじゃねぇぞ」

          自分の軸ってなんだろう？ 悩んだことのある人、けっこう多いのではないでしょうか。 わたしは30うん年わからないまま、ようやく最近見えてきた感じです。 自分の頭と言葉で恥ずかしい記憶として残っているのは、就活生のOG訪問を受けた時。 色々な質問におぼろげな記憶を辿りながら答える中で、精一杯カッコいい先輩に見えるようにドヤ顔でこうアドバイス。 まぁ、軸がちゃんとしてれば大丈夫だよー そして「じゃあ先輩の軸って何ですか？」と聞かれ、即座にナナメ上に視線を逃がして固まったわたし

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          海外赴任をやめたらオーガニックコスメに目覚めた話

          身体にも地球にも優しい暮らしがしたい。 そう感じるようになるまでに、大きなターニングポイントがいくつかありました。 今回は、そのうちの一つ。 海外赴任を目指していたわたしが、オーガニック/ナチュラルコスメに目覚めた話です。 ジャカルタへ！10年ほど都内でOLをしています。 社会人数年目のある年、仲の良い同期たちが一斉に結婚。そして旦那さんの海外転勤で渡航していきました。 結婚や海外生活に特別な憧れがあったわけではなかったけれど、自分だけがプライベートも仕事も変わり映えな

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          はじめの一歩

          はじめまして。汐里です。 今日からnoteを始めることにしました。 半年ほど前に訪れた２つの出会い。　 自家製麹と、気候変動。 無関係のように見えるその２つが、 自分の中で結びつき 一歩ずつ、スローペースですが 着実に暮らしが変わってきています。 何かを始めるのによいとされる新月。 わたしは不思議と、新月のタイミングでは 身体は不調を感じ、心はすごく前向きに。 新たな自分へ“脱皮”しているサインなのかな？ なんて感じています。 というわけで、新月を迎えた今日から 日

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