【筋トレのコーナー始まる】 No,1

このコーナーは筋トレについてサクッと書いてみよう。

といってもトレーナーでもなく、筋トレを極めたわけでもない

ただの筋トレ好き素人なので大目にみてやってください。。

みなさん、筋トレはしているだろうか。

自分はというと３年前くらいからジムに通い始めたのだが、

本格的な筋トレに目覚めたのは去年くらいからである。

それまでは、"ジムに行くの面倒くさいなぁ、、お腹空いたから今日はいっか"