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せいしんびょう。30代 働けないから家にいる 鬱じゃないのに障害年金暮らし 毎日をな…

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せいしんびょう。30代 働けないから家にいる 鬱じゃないのに障害年金暮らし 毎日をなんとなーくでかいていきます。

最近の記事

1日がんばった

とりあえず 1日目終了。 無事終了。 事務所がでかく 人もたくさんいる 出入りもたくさんある。 ふぅ… 人に関わりたく無いから この仕事にしたんだけど… わたしが思っている以上に 人はわたしを見ていないだろうが 見られているような気がしてしまう。 いや見ていないのだけど… 寝る時間にこんな事考えていてはダメだ。 何も考えずに ねよう。 明日も仕事だ。 明日もいきよう 適当に

    • 障害者雇用で働く半日目

      9-17時勤務 昼12時からと思っていたら 13時からだった💦 5/1今日から勤務です。 私の他に 障がいのある方が 事務員としてはいられました。 話す機会はありませんが 同期がいるって嬉しいなぁ… 難しい仕事はやらずに 済むようですが カラダをたくさん動かすので 良いダイエットになりそうです。 言われた事を素直にやるだけ。 経験があっても いらないことは聞かない。 話もしない。 大人しくしていようと思っている。 きやすく話しかけず おとなしいふりをする…w わたしは

      • しんこきゅう

        最近取り入れた事がある。 それは 深呼吸だ! ためておいた番組録画をみると 寝る前に深呼吸を7.8回すると 自律神経が整う、とどこかの医者が 言っていた。 試しに 寝る前ではなく モヤっとした時 緊張している時 朝起きれない時に 自分流にやってみた! 鼻から吸って口から吐く! がいいと テレビでは言っていたが 完全無視して 鼻から吸って 鼻からだしたり 口から吸って口から出したり テレビで言っていた 鼻から吸って口から出すは 一度もやっていないw おススメは 吸

        • 障害者雇用すてたもんじゃない

          障害者雇用で働くにあたり ジョブコーチがつく事になりました。 はじめてきいた話で それはもちろん障害者雇用で働くのも はじめてなので 分からない事だらけです。 ジョブコーチって何?って思いました。 障害者就業・生活支援センターみたいな所に 簡単に登録すると 就職や生活のために何かしら お手伝いしてくれるらしいです。 そして ジョブコーチは 就職先でわからない事や こうしたら仕事がうまくいくのでは?と いうことをその名の通り コーチする方らしい… 就職先の職員とわたしの間

        1日がんばった

          障がい者雇用

          清掃の障がい者雇用求人に応募し 書類選考→面接→合格しました。 その前にダイソーにも応募していて 一般採用だったのですが 清掃の採用がくるまでダイソーにも アルバイトに行きました。 たった1日w ダイソー1日目 緊張のため薬を服用、 副作用でクラクラ睡魔と戦いながら 午前を乗りきりました。 12時からの1時間の休憩は 車内で爆睡…しかし血圧が高く 体調が悪い それなのに睡魔のせいなのか ザワザワと寒い。 やる気が無いわけでは無かったが 薬のせいで 苦しかった。 午後も

          障がい者雇用

          共感疲労って

          共感疲労という言葉を はじめて知った。 HSPで感情移入しやすいというか それが非常に強いなぁじぶん…ては 思っていた。 ニュースを見るのもつらい。 子供がころされた、苦しかったろうな 痛かったろうな 寒かったかなぁ 色々考えてしまう。辛く苦しくなる。 子供だけじゃなく 人が4んだり 動物 災害。 想像しすぎる。勝手にあたまが。 自分から ニュースを見るのをさけたり LINEニュースも飛ばしたりしていた。 見ない方が苦しくならなくて 済むから。 つらいニュースを

          共感疲労って

          生かされています今日もまた

          毎日 生かされていると感じる。 右目は痙攣しはじめたw 今日は朝から郵便をみると請求書。 なにやら2月の引き落としがされておらず 8.4万の請求書だった。 くそ、金がないのに。 固定資産税が2つきている。 わたしは働かねばならぬ。 冷蔵庫の中には 実家からいただいた食材が… 生かされている 感謝しかない、母よ父よありがとう。 まだ無職の我が家のゴリラ いい加減に内定がほしいが 52歳にもなるとなかなか決まらない。 わたしも学んだ。 仕事は次が決まってから辞めるべき

          生かされています今日もまた

          就労支援とか行ってみた話

          過去に 就労支援事業A型で 働いた事があります。 わたしがいた所は 施設外就労が多くて 男性ならば 草刈り アパートのワックス掛け ハウス栽培された野菜農家の手伝い 女性は 事務所にて 箱菓子の箱折り作業 あとは ペットショップの掃除 という三カ所から 選べる形でした! わたしは 箱おりはだるそうで嫌だったので 生き物がすきなので ペットショップの掃除手伝いに いっていました。 自宅でも魚を買っているし 水槽掃除は 楽ちんだなぁーと思いながら 楽しんでいたのですが

          就労支援とか行ってみた話

          悩 コメントお願いします

          悩んでいる。 ダイソーフルタイム7.5時間勤務 週5 採用🌸給料14万〜くらい 老人ホーム 清掃員 障害者雇用フルタイム週5 書類審査通過 先日面接。 給料17万〜 まだ結果待ちではあるものの どちらが良いか悩んでいる。 障害者雇用されるのは はじめてだし 給料はいいにしても 雰囲気や従業員の多さに なじめるのかなど…不安がある。 ダイソーはオープニングスタッフのため 仲間はみんな いちからにはなる。 悩む。 悩んで昨日は 寝られなかった。 友人は 障害者雇用のほ

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          くそごりらめ

          オールスター感謝祭!をみている。 昔よりかはなんだかつまらない 昔な楽しかったコーナーは 芸能人の食事の時間。 お店の宣伝もかねてスタジオに沢山の 料理が集められて 寿司を食べたり ラーメン食べたり 今は絶対にありえない タバコを吸っている映像も流れていた! 出演している 芸能人の数も少なくなったし なんだかつまんないなぁ。 粗品とあのちゃんが出ているから 映ったら嬉しいがね🩷 話変わり 今夜は 命が削られた。 我が家のゴリラのおかげだ。 三月で仕事をやめ無職のオス。

          くそごりらめ

          ゴリラ最強説

          水谷一平に裏切られてからも 大谷のメンタルの強さ。 ほんとに凄いな。 自分の心をコントロールする事、 まわりに味方がたくさんいる事。 自分一人でもできるのは 自分の心の事からだろうか… わたしは周りに振り回されやすいし 人の嘘も 見抜きやすい。 知らないフリをすれば ストレスも感じないだろうが 少しの顔色の変化や ちょっとした事に勘が働いてしまう。 大谷のメンタルの保ち方を知りたい。 強くいるには どうしたらいいのかね。 一般人でも メンタル強い人たくさんいるじゃん

          ゴリラ最強説

          最高な休日!ふぉーー

          今日は実家にて ダラダラ。最高実家!ありがとう両親! ゴリラはわたしの金魚のふん、 どこに行くにもついてきます。 もちろん実家にも〜〜。。。 しかし 今日は 帰らせた! 居なくて最高! 工事現場のようないびきの音が 横から聞こえない!! 朝起きて リビングにあるソファでまた寝る。 寒い、毛布かけてもらう。 ダラダラ。。。 わたしの ダラケた性格は 両親の優しさからきたものだろう。 3番目の子という事もあり のびのび生きてきた。 そんなわたしが 社会に出た途端 甘え

          最高な休日!ふぉーー

          しょうがなく生きてみる

          無職です。 イライラしているのは自分になのか はたまた 朝から海外のギタリストの映像を YouTubeで見る… いや見るだけならいいが 音量ガンガンにしてみている ゴリラに対するイライラなのか。 イライラって嫌な気持ちだなぁと しみじみ感じる。 曇り空でありながら 気温は暖かくてきもちいい やっと私の町にも 春がきたようだ 桜はまだだけど。 年金受給者でありながら 働かなければならなくなり 精神的に苦痛もあるが アルバイトをはじめ なんとまた4日でやめました。 わた

          しょうがなく生きてみる

          不安は妄想

          不安は妄想でしかない。 色々考える事、 後先を心配することをやめたら 心が軽くなった。 新しく仕事をはじめるときも チャレンジする事に不安を感じたが 貧乏地獄組のわたしには 不安でいるひまもなくやるしかなかった。 明日出勤したら何をするんだろう どんな人がいるんだろう 朝起きれるかな 身なりを整えなければなぁなど ありとあらゆる事を考えすぎるわたし… 全てをやめた。 考える事をやめて 当日の朝になるようになるさ精神で ルーティンをこなした。 時間も守れたし 仕事にも行

          不安は妄想

          仕事やめる

          はい。 仕事やめます。 私の4月1日からのシフト すべて斜線。出番なし。 え。 なんか行きたくなくなった。 しぬ なんのためにいるの しんだ ちなみに 今日まで4日出た。 研修頑張ったのに。 明日から いきたくない。 だからいかない さよならみんなバイトのみんな

          仕事やめる

          さようなら

          大好きだったものを 売る事にした。 さよなら 自分の中で 価値あるものだとしても 人からの評価はそうでもない。 私が集めてきた アメリカントイのおもちゃ達。 ヴィンテージ雑貨店が好きで 時間つぶしによくいくお店だ。 古ければ古いほど 表情はださくて不気味だが 心を衝動にかられる 小さなものも 沢山集めたし 高いものは買わない。 可愛くて 好きだったけど 金欠なので フリマアプリに出品した。 あー さよならー また会う日まで。 今日はこれから バイトの日。 も

          さようなら