悩んでも解決しない。考えると解決する(本質を伝える#38)
悩み続けても解決策は出てこない
考えるからこそ解決策が出る
悩み続けると脳内のメモリが一杯になる
悩み事なので、エネルギーの消費も激しい
全く前進しないのに時間だけが取られる
悩むくらいなら何も考えない
悩んでも何も考えなくても結果は同じ
頭を使いたいならちゃんと考える
しんさんの本質を伝える解説
結構多くの人が「悩む=考える」だと思っています。
悩むと考えるは全然異なるものです。
一番大きな違いはゴールです。
「考える」はゴールに向かって頭を使います。
「悩む」は漠然と頭を使っているだけです。
さて、大事なのはここからです。
もう1つ重要なのは頭は1つしかないという事です。
そして脳が処理できるのは1つだけです。同時に処理しているようで、1つずつ脳は処理しています。
そんな処理をしながら、脳の限られた記憶領域を使って一時的に記憶しておくわけです。この記憶領域をワーキングメモリーと言います。
そんな脳の処理とワーキングメモリーを何に使うべきか・・・という話になります。
答えのない「悩み」に使うのは、ゴールに向かって「考える」のか。
答えは明らかですね。
「悩み」に脳を使わずに「考える」に脳を使うべきです。
もし悩みをどうにかしたいのであれば、悩みの種(課題)をしっかり認識し、それを解決すべく「考える」に移行しないと、永遠に答えが出ない事になります。
同じ頭を使っていても、悩んでいても解決せず、考えれば解決します。
脳みそは上手く使っていきましょう。
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