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家族

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家族関係についての心理学的な話を書いています。
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#ひきこもり

「ほどよい母親」になるために大切なこと

「ほどよい母親」になるために大切なこと

過去の記事『完璧じゃなく「ほどよい」存在でいてあげるということ』で、精神分析家で小児科医であったドナルド・ウィニコットの「ほどよい母親 good enough mother」をについて書きました。

その記事へ、子育て中の母親の方から、「ほどよい母親」について具体的にどうしたら良いのかもう少し詳しく知りたい、というコメントがありましたので今回お答えします。


まず簡単に前述の記事のおさらい

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「安心して悩める」ことで自立心は育まれる

「安心して悩める」ことで自立心は育まれる

今回は、「自立」がテーマになります。


私は、本業でひきこもりの相談をしています。
そうしますと、親からの巣立ち、自分の力で生きる、などの「自立」の課題が見えてきます。

私たちは、自分で意思決定をして生きていく力をつけていかなければいけません。

そのような自立する力を育むために「安心して悩める」という経験が必要だと思うのです。
悩みがない状態ではなく、悩みに圧倒される状態でもなく、「

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