2/11 筋トレ41日目 2 shiiinooo 2021年2月12日 08:19 ・ショルダープレス忘れました💦・ダンベルカール 12㎏ 10×2・ダンベルカール(ベンチ)10×3・ライイングエクステンション 20㎏ 15×3 ダウンロード copy #日記 #写真 #小説 #イラスト #マンガ #ダイエット #筋トレ #朝活 #成功 #パパの子育て 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート