2/1 筋トレ36日目 shiiinooo 2021年2月1日 07:54 ▶︎腕・ケーブルプレスダウン21.25㎏ 5×3・ダンベルカール (インクラインベンチ)9㎏ 15×3・ダンベルカール 7㎏ 限界×3 ダウンロード copy #日記 #写真 #小説 #イラスト #ダイエット #筋トレ #パパの子育て #捻挫 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート