「O脚・XO脚（膝下O脚）」の改善に重要な「距骨」の調整方法について！
距骨は足首の土台の骨であって、距骨が歪んだりすることでスネの骨の向きや位置関係が変わりO脚やXO脚（膝下O脚）などの変形が生まれます。
動画では、距骨がO脚やXO脚（膝下O脚）に関与する理由や、実際に距骨の調整・セルフケア方法も紹介しているのでご覧下さい。
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距骨は足首の土台の骨であって、距骨が歪んだりすることでスネの骨の向きや位置関係が変わりO脚やXO脚（膝下O脚）などの変形が生まれます。
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