見出し画像

筋トレのブームには乗らずピラティスやるほうが良い理由!


愛媛県松山市でPHYSIO松山(ピラティス整体)をやっている薬師寺です。


Instagram

Twitter

YouTube

色んなSNSを自分自身使っていますが、数年前と比較して、筋トレ・筋トレというワードを目にする機会が圧倒的に増えました。


そこで…

スクリーンショット 2020-07-09 19.40.48

ちょっと思うことをつぶやいてみたら、意外と共感の声を頂いたので、ちょっと一般の方にも知ってほしいということで記事にしました。


今回のブログ記事はこちら👇👇


PHYSIO松山(ピラティス整体)

スクリーンショット 2020-07-09 19.42.16

【ホームページ・ブログ👇👇】


知って得する「365日カラダの役立つ豆知識」

画像3

フォローしとくと得するInstagram👇👇


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?