血流整体で用いられるアイテム

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血流整体を行ううえで知っておくと良い事を纏めます。知識、テクニック等。

#指圧

手技で筋肉を確実に解すには、一定のポイントまで圧を運ばなければなりません。
血流整体では、必要最低限の圧の深度を「到達ポイント」と呼びます。
例えば、ある対象の筋肉の「到達ポイント」が深度５だった場合、深度１〜４の圧を何度与えてもその筋肉は解れないのです。

与えられた時間内に血流を全身に隙間なく巡らせるためには、ある程度強い刺激を加えなければいけません。
強い刺激を掛けながらも、体を緊張させないテクニックとして「クック」「スピード」「ホールド」があります。

血流整体の手技テクニックに「振り」があります。

血流整体において大変重要なテクニックがあります。
その名も「クック」。
高野豆腐理論や点線面を実行するにあたり手技として用いるべき必須テクニックです。

例えば指圧を指幅1/2〜1/4で連続的に打っていく際に、

メンバーシップ記事の「血流整体における末端とは」記事で末端の意味をご理解頂けたかと思います。
では、それを踏まえて指圧を行うにはどうしたら良いのか。