#食べ過ぎ
しみちゃんのダイエット日記 4日目
今日（6/6）の体重：76.2kg
昨日（6/5）の体重：76.0kg
はぁ、また増えてしまった・・・0.2kgの増加です・・・
食べたものだけ記載しますね。はぁ。
朝ごはん：食パンに2枚
昼ごはん：ファミチキ（柿の種）＋ダブルシュークリーム
夜ごはん：米（茶碗1杯）＋焼きそば（半人前）＋野菜サラダ（130g）＋鶏肉の焼いたやつ＋コーヒーソフトクリーム
トータルで見れば、増える量じ
今日（6/6）の体重：76.2kg
昨日（6/5）の体重：76.0kg
はぁ、また増えてしまった・・・0.2kgの増加です・・・
食べたものだけ記載しますね。はぁ。
朝ごはん：食パンに2枚
昼ごはん：ファミチキ（柿の種）＋ダブルシュークリーム
夜ごはん：米（茶碗1杯）＋焼きそば（半人前）＋野菜サラダ（130g）＋鶏肉の焼いたやつ＋コーヒーソフトクリーム
トータルで見れば、増える量じ