#デブ活
しみちゃんのダイエット日記 7日目
昨日は家帰ってからかけなかったので、昨日の記録です。
6月9日(火)の体重:76.5kg
（6/8）の体重：76.3kg
朝ごはん：食パン1枚、どら焼き1個
昼ごはん：抜き
夜ごはん：友達と飲んで、めちゃ食べちゃいました。
こういうことやってるから、痩せないですよね・・・
ただ、友達と飲んで食べるのは楽しいっすね☺️
ダイエット日記じゃなくなっててすいません（笑）
しみちゃんのダイエット日記 5日目
今日（6/7）の体重：76.6kg
昨日（6/6）の体重：76.2kg
前日差：＋0.4kg
悲しくなってきたので、今日は、記録だけにします。おやすみなさい。
しみちゃんのダイエット日記 4日目
今日（6/6）の体重：76.2kg
昨日（6/5）の体重：76.0kg
はぁ、また増えてしまった・・・0.2kgの増加です・・・
食べたものだけ記載しますね。はぁ。
朝ごはん：食パンに2枚
昼ごはん：ファミチキ（柿の種）＋ダブルシュークリーム
夜ごはん：米（茶碗1杯）＋焼きそば（半人前）＋野菜サラダ（130g）＋鶏肉の焼いたやつ＋コーヒーソフトクリーム
トータルで見れば、増える量じ