沖縄パーソナルトレーナー 島袋一馬

沖縄県を中心に出張でグループ運動指導やパーソナル運動指導をしております ★ホームページ★https://shimabukurosmile.jimdofree.com/ ★公式ラインアカウント★ https://lin.ee/4triWO2Dg
    • 足・脚のケアパックマガジン

      • 2本
      • ¥800

      足と脚のケアに必要な有料記事をまとめてマガジンにしてます。 単体で買うと500円ですが、マガジンで買うと200円お得です!!

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まだ間に合う!! 忘年会太り、正月太りにならないためのダイエット食事術7選

どうも! パーソナルトレーナーの島袋です。 -------------- 現在お試しで500円で販売してますが この記事は令和4年1月には1,000円で販売しますので ご購入はお早めに …

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忘年会&新年会、正月とイベントが続きますが、太らない食事対策は万全ですか?

どうもパーソナルトレーナーの島袋です。 今回は先日書いたダイエットに関する記事と過去に書いたダイエット関する有料記事をお安くして販売したいと思います。 お試しに…

カエル足ダイエットで陥りやすい落とし穴〜筋トレ効果が出ない人はここが間違っています〜

こんにちは😁 パーソナルトレーナーの島袋です‼️ youtube内で前々から流行っているのが 『カエル足ダイエット』 脚をカエル足のような形にして筋トレをするみたいな…

フィットネスインストラクターはレッスンだけの収入に依存してませんか?〜レッスン以外の収入柱を作る〜

どうも 島袋です😁 フリーランスとして活動して4年 私にとってフリーになって最初からイヤなことがあります!! それが 『移動時間』 時には一本のレッスンの為に …

いつの時代も先行者利益〜フィットネスインストラクターとして稼ぐ為には〜

ユーチューバーの間では 『切り抜き』 というのが流行っているのはご存知ですか⁉️ 自分の配信した動画を視聴者に 一部切り取ってもらいyoutubeに配信してもらう(=^x^…

広告収入だけがyoutubeの目的になっていませんか?

フィットネス関連の youtube配信を見ていると いや!これは違うだろ‼️ という内容が溢れていると感じたり この人はフィットネス関係ではなく素人だろ! 広告収入目…