手帳に書く事の重要さを伝える日

今日は沢山の方にお祝い頂き、素敵な誕生日を迎える事が出来ました。
SNSでのコメント、メッセージ、リアルの場等様々な所で人の温かみを感じる事ができました。

最近、
「ノートや手帳に筆記具を使って書く」
という事の目的や得られる効果等を熱弁する日々です。

どうやって書くか？
文章が苦手だから書けないというのは違う。
そもそも外に出すものではないので最初は単語でもいい。
とにかく自分の内側を書く事が大事。

書くといい事はいっぱいあって、
・頭の整理が出来て俯瞰して見れる
・書く言葉のニュアンスによってちょっとずつ違う。その違いを感じられる。
・振返った時に自己成長を感じる

神様に願いを書く（七夕）ように紙に願いを書く。
最近は夢を叶える手帳が沢山ある。
予祝をしたり、新月・満月の願い、ウィッシュリスト等様々。
手帳やノートでそれだけワークやメソッドが広がるって事は書く事が効果があって、それに感動して共感して、実行してきた人が多い証。

明日11/19（日）は文房具ではないイベントで文房具っぽい話をしてきます。

これは私だから出来る事。コーチングがメインで活動している私だからこそ、癒しの要素を取り入れて書く事を広めたい。どんどん新たな層に書く事の大切さを知って頂き、スマホやPCだけでなく、ペンを持って書く体験をして頂きたいです。