適応障害の発症原因を自分なりに分析
●作者コメント： 今回文字数多めとなってしまいました。申し訳ありませんが、読み難いかもしれません（汗。回復しつつある今だからこそ、適応障害の原因を整理でき始めていますが、発症した当初は、適応障害になると脳のパフォーマンスが著しく低下することも相まって、中々発症原因を明確に説明できませんでした。ゆっくり時間をかけて無理せず向き合っていくことが大事かなと作者は思います。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
●作者コメント： 今回文字数多めとなってしまいました。申し訳ありませんが、読み難いかもしれません（汗。回復しつつある今だからこそ、適応障害の原因を整理でき始めていますが、発症した当初は、適応障害になると脳のパフォーマンスが著しく低下することも相まって、中々発症原因を明確に説明できませんでした。ゆっくり時間をかけて無理せず向き合っていくことが大事かなと作者は思います。