フルマラソンを完走するためには：その②
こんにちは、シゲです。
前回はフルマラソンを完走する為にまず歩きましょう♪
とお伝えしました。
まだまだこの作業でベースを作って欲しいと思います。
次に行う事、結論は・・・
ここから先は
1,331字
/
4画像
フルマラソンを完走するためには「経験者が実体験で知った知識」
49,800円
ランナーでもありIRONMANでもある私の経験からフルマラソン完走までの方法を紹介します。 IRONMANとは「スイム3.8km、バイク…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？