シェア
皆さんに コミュニケーションの種類や 両側通行のコミュニケーションの 重要性をお伝えいた…
皆さん 患者さんや選手と最後に話をしたとき どんな話をしましたか？ 少し思い出してみてく…
2022年もあと２か月ですね。 今年も 感染症対策に 気力を使われたと思います。 冬になれば…
今年に入り SNSやオンラインツールを活用し 情報を発信する方が より増えたように感じます…
今回の内容は 【インナーマッスル】についてです。 インナーマッスルを鍛えて ２週間で「く…
少し前に メンタル・コントラスティング という プログラムをご紹介いたしました。 プラス…
自粛や 新しい生活様式といった 慣れないことが増えた近年ですが 皆さんのお仕事などではいかがでしょうか？ 生活様式が変わっていると 話題になっていますが 日々生活は新しいものに進歩しています。 この進歩に伴い 変化を遂げているものは 「病気」です。 私が小学生の頃に 「成人病」 という言葉を勉強した記憶がありますが 今は使われていない言葉です。 成人病ではなく 【生活習慣病】 という言葉は使われるようになって ３０年も経っていません。 感染
私の最近 足がつります‥。 「足がつる場合は 何を食べるといいですか？」 とよく聞かれ…
年々暑さが増す夏。 エアコンをガンガンにつけて 涼しい場所ばかりにいませんか？ 僕がそう…
今年の夏は 家にいることが 増えそうな予想をしていますが 室内でも 条件によっては 熱中…
前回 【プラス思考と感情】 についてお伝えいたしました。 最後に問いかけをもって まとめ…
今回のテーマは スポーツ心理学の研究で 明らかになっている 一流選手の共通点 「プラス思…
今回は 「糖質オフ」 のお話しです 【免疫力】 にも関わるお話なので要チェック！！ ちな…
今回は【集中力】 集中力とは何かを知ることで その特性を生かすことができます。 今回は そんな【集中力】を 探っていこうと思います。
