ヘルスリテラシーとは

今年に入り

SNSやオンラインツールを活用し

情報を発信する方が

より増えたように感じます。

皆さんは

健康や栄養についての情報は

どのように得ることが多いですか？？

コロナ渦が

大きく影響していると思いますが

ネットニュースを含め

今まで以上に

たくさんの情報を

キャッチする機会が増えたのではないでしょうか。

「一体何が正しいのだろう」

と何度思ったことか（苦笑）

この通信では

専門的な言葉は控えていますが

「ヘルスリテラシー」

という言葉を

よく耳にすることが増えてきましたので

簡単にご紹介したいと思います。