「断る力」がないことの弊害と考察とこれからの自分

私は今までしたくないことを断る時、何か状況のせいにして「したいけどできないんだ」と言い、自分の意志であることは相手に伝えられず、相手に本当の気持ちを伝えることから逃げてきた。 それを続けていると、自分が本当はどう思っているのかわからなくなる。自分の気持ちを偽っていることにも気づかず、本当はどうしたいかもよくわからなくなり、ただただ目の前の人が気を害さないように・・・いやそれなら相手に配慮しているだけまだマシ。本当は自分が悪い人だと思われないように、苦し紛れに断ってきた。