役に立つ『禅の言葉』40個目。

　毎日役に立つ「禅の言葉」を紹介します。禅とは、自然や身近にある恵みに気づいて感謝すること。あなたの心を軽くする「言葉」が見つかるかもしれません。

「にぎりこぶしをじっと見つめる。」

この力はいったい何の力なのか。
この力はいったい誰の力なのか。
ただひたすら見つめてみる。

握った拳は、エネルギーの象徴です。
そのエネルギーはどこから来ているのか？

体があって、意思があって、世界がある。
そこから生じているエネルギー。
ある意味、無尽蔵です。

それを見つめることで、
自分もエネルギーを持っていると気づく。

No.40　「にぎりこぶしをじっと見つめる。」

道元「禅」の言葉―ゆっくり読む、ゆっくり生きる (知的生きかた文庫)

『禅の言葉』まとめ。