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HIRO
2020年9月4日 06:27
坂口恭平さんの、「自分の薬をつくる」を読んだ。なんだか、目から鱗というか、なるほどなぁと思った。僕も躁鬱病、とはいっても死にたいと思うことはあまりないが(消えたいと思うことはあっても)、日々の生活で大きく一喜一憂することは多々ある。読んでいて特に心に残ったのは、「積極的な自閉」「嫌なことはしない、逃げる」「インプットが多すぎるからアウトプットする」ということ。小学生のころにいじめら