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身体について

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フィジカルコーディネーター佐々木譲崇の身体についての考えを綴っています。
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#筋肉

筋肉の状態からアプローチを考えていく

筋肉の状態からアプローチを考えていく

こんにちは。
ただやらないのと知っているけどやらないという選択の違いで、後々の不満に直結するなとしみじみと思う佐々木譲崇です。

身体は本当に面白くて、学べば学ぶほど深いことに気づき更に学ばないといけないとは思っています。
しかし、学んでも活かせないような知識も多々あります。
それなのに、なぜ学ぶのかというと、知っているけどやらないという選択をすることで自分のやることの質を高めたいからです。

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影響力を考えれば、変わらないものも変わるようになる

影響力を考えれば、変わらないものも変わるようになる

おはようございます。
最近は、福岡の後輩「ナカタ」の成長ぶりが凄すぎてシンプルにお前すごいなと言いまくっている佐々木譲崇です。 #弟弟子

「ナカタ」は、僕が東京にきた三年前から働き始めたのですが、そのころはなんというか何も考えていませんでした。
しかし、クリニックに新設したトレーナー部門の唯一の社員として入社すぐに責任重大なポジションにつきます。

そんなポジションで考えないでいると、「ミス」ば

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