心が強い人の特徴

イギリスの小説家であるディケンズは、このように言っています。
"健全な心は、100種類の知恵よりも強力である"

人生は、心の状態がすべてを決める。
天気は変えられないが、気分は変えられる。
置かれた環境は変えられないが、考え方は変えられる。

この人生で、上手く生きようと思えば、
まずは良い考え方を身につけることが必要で、
次のことが良い考え方を持つために役立つかも知れません。

比較しない
"人は自分と他人を比較して、怒りを感じる"
私達は疲れを感じています。
人生のプレッシャーから来る疲れもありますが、
ほとんどの場合、他人と比較していることが原因です。
羨ましい面だけを見て、その裏にある痛みを知らないのです。
この世に完璧な人生はなく、自分に合った人生だけが存在するのです。
樹木は空の広さを知り、小草は地の広さを知っているので、
樹木や小草と比較しても全く意味がありません。
他人と比較せず、自分で満足する方法を知っていれば、
幸せな人生を送ることが出来ます。

無駄に打算的にならない
"人に寛大であることは幸せなことです。"
人生には、自分の思い通りにならない人や物事に出会うことがありますが、
その時に打算的な選択をしてしまうと、時間と労力を無駄にするだけです。
自分を消耗させるのではなく、一歩引いて俯瞰するという選択を
するべきだと思います。
一歩引いて俯瞰することで、相手を安心させるだけでなく、
自分自身も安心することが出来ます。
心が気にならなければ、人生の美しさを感じることが出来ますし、
気にならなければ、いつも笑顔でいることが出来ます。
そして、気にしなければ、より多くの幸せを得ることが出来ますし、
気にすれば、より少ない幸せしか得ることが出来ません。
気にしなければ、もっと美しいものを見ることが出来ます。

嫉妬しない
"嫉妬は魂の腫瘍である "という言葉があります。
嫉妬は非常に強力なエネルギーであり、人生に影響を与えるだけでなく、
自分を蝕むこともあります。
人生には、自分よりも良い暮らしをしている他人を見ると、
嫉妬して他人や自分自身を滅ぼしてしまうような人がいます。
嫉妬は他人を傷つけるだけでなく、自分自身をも傷つける病気です。
嫉妬せず、より多くのものを手に入れるための改善方法を探しましょう。

不安がない
"世界には何もないが、凡庸さは自らを乱す "という言葉があります。
多くの場合、私達が不安を感じるのは、
将来に対してパニックや恐怖を感じているからです。
実際、いつかは起こるべくして起こることなので、
心配したり逃げたりする必要はありません。
逆にいつまでたっても起こらないことは起こらないのですから、
無駄に恐れたりパニック状態に陥らないようにしましょう。
無駄に動かず、その場で、毎日を実践的に生きることです。
1人の人間として静かに生活すること。
不安にならないこと。リラックスすること。
そうすれば幸せは遠からずやってくるものです。

文句を言わない。
“文句を言うのは、自分の靴に水を注ぐようなもので、
文句を言えば言うほど自分が辛くなる。”という言葉があります。
人生には、思い通りにならないことがたくさんあります。
 愚痴を言っていると、思い通りにならない小さなことが拡大して、
最終的に自分を苦しめることになります。
愚痴は、いつの日か必ず自分を苦しめる慢性的な毒のようなものです。
文句を言う人は、目の前の不満にばかり目が行っていて、
遠くにある美しさを見られる訳がありません。
人生において、疲れたと思ったら、ちょっと立ち止まって、
もう一度やり直してみましょう。
楽観的な態度で何事にも向き合うことを学べば、
どこにでも美を見つけることが出来ます。
文句を言わず、より感謝をすれば、人生は彩り豊かなものになります。

怒らない
怒りは人間の本能ですが、怒りをコントロールするのは技術です。
怒りの瞬間は、他人を傷つけるだけでなく、
自分自身をも傷つけることになります。

砂漠を歩いていたラクダが、不意に足元にあったガラス片に怒りを覚え、
そのガラス片を激しく蹴り飛ばしました。
ラクダはガラス片で足を切り、流血し、歩けなくなってしまいました。
空からはハゲタカ、地上からは毒蛇が近寄ってきて、
ラクダはあっという間に白骨になってしまいました。
ラクダは死ぬ前に、こう思ったことでしょう。
「なんであんな小さなガラス片に腹を立てたのだろうか。」
怒りに負けて、自分をダメにしてはいけない。ということです。

完璧な人間はいない
誰もが自分の長所と短所を持っているので、
それらをしっかりと見極めることを学び、短所に落ち込んだり、
一瞬のミスで自分を責めたりしないようにしましょう。
勇気を持って不完全な自分と向き合い、改善と進歩を続けて下さい。いつ、
人間らしく、自己評価を低くせず、常に自信を持っていれば、
あなたの人生はどこまでも明るく輝いていくでしょう。

心は、私達の人生のオーナーです。
比較しないこと、嫉妬しないこと、不安や不満、怒りを少なく出来れば、
平和で幸せな生活を送ることが出来るでしょうし、
劣等感が少なければ、気力とエネルギーを保つことが出来ます。

前向きに晴れやかな気持ちで毎日を過ごして行きましょう。