自分に自信がない理由

いろんな人を観察すると、何でそんなに自分に自信が持てるんだろう。
何でそんなに楽観的でいられるんだろう。と思っていた

同時になんで自分はこんなに自分に自信が持てないんだろう。
なんでこんなに絶望してるんだろう。。

客観的にみてなんでも平均的かそれ以上にこなしていたとは思う。
なのに、なぜか自分に自信が持てない。

「自分に自信がもてない」で検索すると

ヒットした記事に記載されていた『アダルトチルドレン』のこと。
特徴がまるっと当てはまるのだ。

そうか。

そういえば、何か失敗するたびに「ばっかだなあ」と吐き捨てられて、怒鳴られる。

そう言われると、心がきゅーっと締め付けられる。
すごく傷ついたけど何も言えないし反抗もできない。

自分のためではなく、怒りをコントロールできずに子供にぶつけているだけなのを子供ながらに感じる。

誰かに自分の話を聞いてもらえたり、自分を肯定してもらえたりといった記憶が全くない。

大人になった今でも、怒鳴られたことを鮮明に思い出す。

PTSDみたいになっているのかも。

あるのは「否定」と「過干渉」だけ。

助けて欲しい時には手を差し伸べてくれないのに、どうでもいいことには首を突っ込んで全力で否定。

自分の保身に必死なんだな

世間体を気にする人だから、周りから見れば普通の家族。
普通の親。

自分は家に居場所がなかったからか、小学生の頃から仲の良い家族を作ることが夢で

自分の子供に幸せになって欲しくて、小学生の頃からお年玉を一度も使わず貯金してた。

何でもかんでも親が決めるから、自分が何者なのか、何が好きで何がしたいのかわからない

自分に価値があると思えないから、自分のためにお金を使ったこともない

いったい自分はなんなんだろう。

そして家族ができて親になった

自分は子供を幸せにできているのだろうか。