自律神経ってなに？なぜ乱れる？整え方は？

こんにちは！
サンコー薬局羅漢店の岡本です。

梅雨に入り、じめじめとした日が続いたり、日によって気温差が大きかったり、この時期は体調を崩す方がたくさん来られます。

「自律神経が乱れているから・・・」

そんな言葉を病院や薬局で聞いたことがある方はとても多いのではないでしょうか？

でも、自律神経って何か？と聞かれると、あいまいな印象はありませんか？　そもそもなぜ乱れてしまうのでしょう。　どうすれば治るのでしょう？　よくわからないまま、不調を我慢していませんか？？

----------------------------------------
実は漢方薬は、この“自律神経“の乱れを整えるのは得意分野なんです！
----------------------------------------

まずは自律神経とは何か、を説明していきます。

是非あなたの自律神経の乱れをセルフチェックしてみて下さい。
----------------------------------------
「自律神経とは・・・」
自律神経というのは、交感神経と副交感神経からなり、心臓のリズム、呼吸、血圧、血糖、体温、ホルモン分泌、睡眠、体重調節など、ほとんどすべての身体の機能を相反する作用のバランスをとりながら調節しています。
これが乱れることで様々な不調を引き起こしてしまうことが想像されますよね。
----------------------------------------

★まずはあなたの自律神経のバランスをチェックしてみましょう！

いかがですか？

当てはまるものが多いほど、自律神経が乱れている、又は乱れやすい状態ということになります。

身体の不調がある場合はひとりで我慢せず、まずは専門家に相談してみましょう。

自律神経が乱れる原因と整え方についてのお話もしていきますので、是非参考にしてみて下さい。

#自律神経
#梅雨
#漢方薬
#排卵日
#無排卵月経
#無排卵出血
#生理の悩み
#生理のリズム
#生理痛
#生理前
#生理中
#生理不順
#生理周期
#妊娠
#生理痛のトラブル
#月経
#漢方のある暮らし
#女性の悩み相談
#女性の悩み
#女性の身体
#体のリズム
#漢方相談
#栄養療法
#ピル
#働くママ
#働く女性を応援
#サンコー薬局羅漢店
#サンコー和漢薬局
#サンコーファマシー