マガジンのカバー画像

シンデレラマナーオーディオブック

22
「媚びてないのにかわいい♡シンデレラマナー」のオーディオブックです
運営しているクリエイター

記事一覧

00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(06:05)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P48~49をご覧ください。

ワンポイントレッスンでオーディオブックを聞きながら、コートの脱ぎ着をするのもよし。聞いてから実践するのもよし。

あなた流に美しい振る舞いを習得してください。

あれこれ学ぶのではなく。その時に自分に必要なこと、そして、毎日

もっとみる
わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(04:03)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P46~47をご覧ください。

雨の日の傘の持ち方、エレガントな傘の持ち方、そして、雨の日の歩き方もお伝えしております。

憂鬱は雨の日も美しい優雅な振る舞いをしてお洒落をして楽しみたいですね♡

さぁ!一緒に耳で聞くシンデレラマナーを始めましょう!

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(04:18)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P44~45をご覧ください。

バックの持ち方一つで、「ガサツな人」「上品な人」という印象を与えます。

いつも持つお気に入りのバックを美しく持てるとあなたの印象もグッと変わってきます!

さぁ、今日もレッスンを始めていきましょう♪

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(05:17)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P42~43をご覧ください。

あなたは、よそのお宅に訪問した際に、出迎えてくれた方にお尻を向けて上がっていませんか?

靴の脱ぎ方にもマナーがあります。是非聞いてご自宅でも練習しみるといいですね♪

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(05:49)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P40~41をご覧ください。

「小顔」
誰しも小顔に憧れるものですね。
顔の形は整形でもしない限り変えられませんが、小顔に見せることは誰でも可能です。今回は、小顔に向けてのエクササイズもご紹介しております。

聞いて是非一緒にやってみましょう!

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(04:32)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P38~39をご覧ください。

あなたは、振り向く時に顔から振りむいたり目線だけ相手に向けていませんか?エレガントな人は、ちょっとした工夫をして振り向きます。
今日は、見返り美人のように振り向き方をマスターしましょう!

是非、鏡を使って何度も練習して自分

もっとみる
わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(04:20)は購入後に視聴できます。

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。
書籍をお持ちの方は、P36~37をご覧ください。

今回は、私のレッスンでも人気のある”顔の向き”についてです。あなたは、左右どちらの顔がお好きですか?自分のより素敵に見える顔の角度を知っておくことも大切です。

是非聞いて自分の顔をしっかり観察してみましょう♪
よりあなたが

もっとみる
わたしも好きです❤

媚びてないのにかわいいシンデレラマナーオーディオブック第2章上級シンデレラしぐさ

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』のオーディオブック第2章”上級シンデレラしぐさ”を無料公開いたします。
書籍をお持ちの方は、P34~35をご覧ください

著者本人が朗読し、その後に解説を入れております。

解説では......

★美人な人は○○○をよく見る
★美人になるための魔法の言葉がけ
★一日の最後は自分へのねぎらいを
についてお話しております。

聞いて今日からすぐにでき
もっとみる

わたしも好きです❤

私の著書『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』オーディオブックです。

著者本人が朗読し、その後、解説をしております。

今回は、「美しい歩き方」私たちは、毎日歩いていますが、姿勢を正して美しく歩いている人はどのくらいいるのでしょうか?

書籍の内容プラス、今日から出来る凛とした美しい歩く2つのポイントを押さえると”あなた”の歩き方は、素敵になります!

是非聞いて一緒に実践いたしましょう♪

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(04:24)は購入後に視聴できます。

私の著書「媚びてないのにかわいい♡シンデレラマナー」のオーディオブックです。著者本人が朗読し、その後、解説を入れおります。

エレガントな女性は、一つ一つの動作を丁寧にいたします。

さぁ!あなたも今日から一緒に実践いたしましょう。

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(05:10)は購入後に視聴できます。

「媚びてないのにかわいいシンデレラマナー」のオーディオブックです。

著者が朗読し解説をしております。

指先は意外に人から見られているものです。指先の動きが優雅だと素敵ですよね。
「キツネの手の法則」は、知っておくと様々なシーンで使える万能テクニックです。

では、一緒にレッスンいたしましょう!

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(06:33)は購入後に視聴できます。

私の著書「媚びてないのにかわいいシンデレラマナー」のオーディオブックです。
著者本人が朗読しその後、解説をしております。

私の立ち居振る舞いレッスンでも人気の内容なのが”車の乗り降り”です。これは実践あるのみです!何度も何度もくり返し練習すると、いつしかエレガントな車の乗り降りができます。

日常で車を利用される方には、是非覚えていただきたいです。
さぁ!一緒にレッスンいたしましょう。

わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(05:37)は購入後に視聴できます。

『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』のオーディオブックです。

著者が朗読し、その後解説をしています。

階段の昇り降りで一番気になるのが、「猫背でうつむき加減」思い当たる人は、実年齢より4,5歳老けて見えます。

今回の解説では、現場トレーニングから学ぶ”お客様への思いやりのある”ご案内の仕方、ハイヒールで昇り降りするときの注意点についてお話しております。

さぁ、今日は、階段の昇り降りを

もっとみる
わたしも好きです❤
00:00 | 00:30

※試聴版です。オリジナル版(05:54)は購入後に視聴できます。

桜 美月書著『媚びてないのにかわいいシンデレラマナー』のオーディオブックです。
おじぎの仕方一つであなたの印象は変わります!

朗読の後に解説をしておりますが、今回は、書籍には書いていない”皇室のお辞儀の仕方”についてもお伝えしています。

さぁ、今日は、一緒におじぎの仕方を学びましょう!

わたしも好きです❤