【雑魚(ざこ)い思考part2🙌】

こんにちは、Yukiです😌🌸
昨日は【雑魚い思想part1】としまして
【二元論思考】をご紹介しました。

本日は【正当化思考】をご紹介していきます！
この思考があるといつまで経っても信頼構築や仕事
あらゆる面で損をしてしまいます💨
が‼️
この思考の方は本当に多いです。
是非自分にあてはまっていないか確認してくださいね😳

正当化思考とは
・【苦痛】を回避する思考

例
・『毎日ブログを更新します❗』と自分のルールを守らない人の考え方
▶️▶️最近忙しいから～
▶️▶️今日は友達の結婚式だったから～
▶️▶️昨日は2記事書いたから～

と『やらない理由を正当化し、自分を守る』☔☔☔

では、どうやったら正当化思考から脱出できるのか。

【やりきる思考】
最後までやりきる思考！
▶️▶️‼️この思考の大切なこと‼️は、普段からやりきることを当たり前化することで、やりきることを【習慣化】するところにある！

・どうしてもできない場合は❓❓

⭐前日にやる
⭐モチベーションが問題なときは、物事を小さくしてやる。3,000文字のブログなら1,000文字にするなど、とにかくやる！

本来人間の脳はやる気だけでは継続的に物事を行うことができません💨
なので、【習慣】の力を使います✨
例で言うと
歯磨きは習慣なので、やる気もなにもいらないですよね？😳😌
そこまで自分に落とし込むと物事は継続的にできるようになるのが【当たり前】になるのです✨

是非、このことに意識しながら行動をしてみてください🎵
いろいろ変わってきます❗

応援しています💐　　　Yuki つづく