さきさかいおり

３人の子供達と11歳差の夫との５人家族です。親のことで長年悩みながら結婚・子育てをしてきた経験を活かし、カウンセラーをしています。不仲家族を繰り返さないための、家系学カウンセリングを実践しています。

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３人の子供達と11歳差の夫との５人家族です。親のことで長年悩みながら結婚・子育てをしてきた経験を活かし、カウンセラーをしています。不仲家族を繰り返さないための、家系学カウンセリングを実践しています。

親が頼りにならない

しんどい親を持つと、自分が子育てする時にも苦労がやってきます 妊娠中、出産後のサポートがない！ 初めてでわからないだらけの子育てを、夫婦だけ(ワンオペだったら自分だけ…)でやらなくてはなりません 産後は心もデリケートですので 周りの友人やママ友の里帰り出産の話、お宮参りやお食い初めなどのお祝いの話を聞くと　ずしんと悲しくなったり… なんでうちはこんな親なんだろう？ このどうにもならないつらさ…　 私の母親も、育児記録に｢核家族は本当につらい｣と何度も書いていまし

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    • いつも生きづらさを感じていたのは

      私は両親と妹の４人家族　　父が借金・暴言暴力など目立つ悪役だったため、母娘で父を敵視していました 父からの攻撃対象となるのは常に私、たまに母と妹 私が毎日のように怒鳴られ暴力をふるわれていても、自分より母のことがかわいそうでいつも母の愚痴を聞き、ねぎらっていました　とにかく母に笑っていてほしかったのです 通報したいくらい父が暴れても、｢離婚したいわ｣と言うだけで母は何年経っても離婚も別居もしません… 私はだんだん絶望していきました 悪は父だと思っていたけれど　この母

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      • 娘の彼氏や夫をダメ出しするお母さん

        彼氏の話をした時　結婚し、夫の話をした時 あなたのお母さんはどんな風に聞いていますか？ 私の母は、 娘の彼氏の話を聞くと　｢ふーん、あんまりいい人じゃないわね｣　｢男の人の顔は気にならないのね～｣と、あなたの選択はダメだと伝えてきました 結婚すると… ｢娘の夫はいい人なの！｣と周囲に話し、娘には｢あなたの夫はいい人でよかったわねぇ。お父さん(借金・酒を飲み暴れる)を反面教師に選べばいいんだもんね｣と繰り返し言いました 友人や親戚がこれを言ったら、無神経！と腹が立つ

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        • 過去から絶望を探さない

          疲れやすい、体調が悪い、ネガティブだ…　この特徴にあてはまる人には、ある傾向があります それは、心が過去を生きているということ 逆に　今この瞬間を生きていると、目の前の物事に心は集中しています 歩いている風景、手に持っているコーヒーの香り…　今見ている物を心が感じている状態です 心が過去を生きていると、思い出そうとしているわけではないのに　ふと過去あったことが再生されている… 当たり前になっていて気づきませんが、これはとてもエネルギーを消費します 他のことに元気を

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          大人になっても母との関係で苦しい

          大人になって、母との関係に悩んでいる、母へのわだかまりがある女性は多いです 思春期が終わり、働いて、結婚し子供がいる年齢になっても　いつまでも｢うちのお母さんは…｣と思っているなら それは子供っぽいということではなく、母親に対して言えなかったこと　大きな声で求めたかったことを今も抱えているということなのです 母は大きな存在父が子に与える影響は15％に対し、母が子に与える影響は85％ 良くも悪くも、心の中で大きな存在です 母のことはあきらめている何十年も悩んでいると、

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          「親なのに何もしてくれない」と感じるのは

          自分のことしか考えない親をもつ私は、｢親だったら○○するものじゃない？｣といつもイライラしていました 成人式はスルー 結婚する時も邪魔ばかり 出産しても、里帰りや手伝いもなく 孫へのプレゼントは、自分の職場のロゴのタオルや試供品… 親なんだから、もっと何かしてくれてもいいんじゃない😠？と不満だったんです 実家で休ませてくれたり 孫の誕生日にプレゼントをもらったり 三世代で一緒に旅行に行った　　 という話を周りから聞くと、自分の親子関係と比べて落ち込んでしまう… 親な

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          親子以外の関係にも目を向ける

          親子関係で悩み、つらい気持ちで育った方は　両親が不仲または仮面夫婦だった方が非常に多いです そして家系を伺っていくと　祖父母や親族にも似たような夫婦が多いなど、その家系特有のパターンがあります 両親は不仲だったけど、祖父母親族はみな仲良し　ということはないのです 家系学とは？親への憎しみ、苦しい気持ちを抱えている時に　親子関係だけでなく、一族という大きな視点からアプローチすることが私の家系学カウンセリングです 私は家系が重い上に　親に強い憎しみがあり、一生抱えて生きて

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          家が嫌いな人へ

          不仲家族出身　今は夫と３人の子供と５人家族になりました、母娘カウンセラーの向坂伊織です ずっと親子関係に悩んでいた今はカウンセラーとなりましたが、私自身も両親（特に母）との関係に長年悩んできました 家族でご飯を食べることが子供の時から少なく、急に激怒した父から箸が飛んでくる食卓 父は大企業勤めでしたが　いつも借金をしており、お酒を飲んでは家族に暴言・暴力が日常の人 母は子供が自分の引き立て役でしかないので、｢あなたは背が高くて男みたいね｣｢私は頭がよかったんだけど~｣

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          実家に帰らないのは悪いこと？

          大人になると、実家との距離感は人によってさまざまです 頻繁に連絡をとったり　よく会う親子もいれば もう何年も会っていない人も。 仲良しだったら親孝行、会いにいかないと親不孝　という常識がありますが 自分が会いたくない　なら会わなくてOK親の反応、世間の常識　を思うと　自分がわがままなのか？と悩んでしまいますよね でも　今の私には、自分で選択し　自分の人生を生きる権利があります！ もし　ずっと我慢していた何かがあって　会いたくないなら、私が決めていいのです✨ 子の

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          メンタルが弱かった私

          今はカウンセラーをしていますが メンタルが弱かった私 会社勤めも親業もうまくできず、つらかった… でも体調崩して地獄の実家に戻るなんて絶対に嫌だ！という一心で、大人としての役割をこなしていました メンタルが弱いってどういうこと？メンタルが弱いとは、自分と周りとの境界線があいまいなこと ショック受けたり　断れなかったり　親切のつもりで余計なことをしていたり 成長過程で築かれる｢自分と他者との境界線｣が、うまく育っていないんです メンタルが安定している人とはメンタル

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          モヤモヤするのはなぜ？

          モヤモヤして眠れない、モヤモヤしてなんだか苦しい… そういう時、仲良しの友達と話していく中で「あぁ、私あの言葉が嫌だったんだ」など明確になることがありますよね 心に湧いた気持ちがあるのだけど、その気持ちを感じきれていない状態 そう思ったら相手に悪いんじゃないか　そんな風に思いたくない　我慢しなきゃ… 人によっていろいろな理由で、気持ちがわからなくなるんですね 私が過去、モヤモヤしていた原因私はまったく意識していませんでしたが、私が自分の気持を感じられなくなっていた理

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          親子だからこそ悩んでる

          私は子供の時から｢なんか親がこわい、本当の気持ちを話せない｣と思っていました 思春期からは父がお酒を飲み暴れ、母は常にイライラ、借金もありました そんな家族で育ちながら、私はサザエさん一家のようになりたい！と生きてきた経験を活かし今はカウンセラーをしています。 親子だから　大人になってもあきらめられなかった他人だったら、嫌な人だなと思ったらおつきあいを切ってしまえるのに。。 親に対しては、今度こそうまくつきあえるかもしれない　と思ってしまう 家族は近すぎて、当たり前

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