24.季節の巡りにのった体質改善
皆さま、こんにちは
神戸インディバ、ハーブピーリングサロン
sakiです。
私たちの身体は季節と共に巡ります。
冬から春にかけて「 寒→暖 」
「 陰→陽 」に、入ります。
自然の変化と、社会の環境の変化が相まって
心身が安定しにくく、乱れやすい季節。。。
特に陽に上がっていくリズムの中にいるため
下半身から上半身へと不調が出やすい季節。
春は肝機能の不調なども出てきやすく
気分のアップダウンが季節の中でも
もっとも多く影響を受けやすいシーズン
何か思い詰めてしまうこと