読書について

【読書】『砂糖の世界史』に学ぶ、白い砂糖の黒歴史

『砂糖の世界史』（著書:川北　稔）教科書のようなタイトル。砂糖という今では身近な調味料…

sahara226

2年前

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【読書】『肌断食　スキンケア、やめました』に学ぶ、あなたの肌の賢さ

　最近、健康に関する本が面白く読み漁っています。実際に本で読んだことを実践し実感したこ…

sahara226

3年前

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【読書】『フリーズする脳　思考が止まる、言葉に詰まる』に学ぶ、脳がボケやすくなる…

休職前、休職復帰後に感じていた「前はできていたのにできない」という症状に悩んでいたとき本…

sahara226

3年前

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【読書】『年収９０万円で東京ハッピーライフ』に学ぶ、実感を感じて生きる生き方

最近気づいたのは「欲」は「欲」を生み、「欲」が「不安」や「心配」を生み出しているのだと。…

sahara226

3年前

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【読書】『あやうく一生懸命生きるところだった』に学ぶ、人生マニュアルの捨て方

最近は本を読むことが楽しくて楽しくて（笑）記事を書く前に次の読みたい本ばかり読んでまし…

sahara226

3年前

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【読書】『うまくいっている人の考え方』に学ぶ、心の余裕の持たせかた

　最近、自分を褒めていますか？　誰しも自分を褒めるってある程度、心の余裕が入りますよね…

sahara226

3年前

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【読書】『完全教祖マニュアル』に学ぶ、幸福に潜む宗教について

“神様、信じますか？” 　乗っけからすごい胡散臭さがプンプンしますが、怪しい本ではないのでご安心ください。　昔から宗教に関しては信仰というより興味は多少ありました。　「なぜ人を惹きつける」のか気になってましたが、その答えについて本書で分かりやすく教えてくれます。 ⚠️予め言っておきますが、信心深い方は読まれない方が良いかもです。⚠️ 〈宗教の根源〉　宗教は大まかに言えば人を“幸せ”（ハッピー）にすることが根源です。　なので誰かが言った言葉が心に響き「幸福」と感

【読書】『転職の思考法』に学ぶ、転職の本質について

この本は、ずいぶん前に私が転職について悩んでいた頃に読んだ本です。結果として本を読んだ…

sahara226

3年前

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【読書】「風俗嬢の見えない孤立」に学ぶ、過去の開示について

　先日からずっと雨が降り続くばかりで梅雨に逆戻りしたような気分です。　今回は少し刺激め…

sahara226

3年前

5

【読書】「眠れなくなるほど面白い　たんぱく質の話」に学ぶ、タンパク質のメリットに…

この「眠れなくなるほど面白いシリーズ」最近、読みやすくてよく読んでます。今回は「タン…

sahara226

3年前

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【読書】『あの日、僕は旅に出た』から学ぶ、世界の正しさについて

　表紙とタイトルにつられて、つい買ってしまった一冊。　今回、紹介する本は旅の本でもあり…

sahara226

3年前

6

【読書】『夫のLINEはなぜ不愉快なのか』に学ぶ、感情の消化について

なぜ、妻は不機嫌になるのか？　独身の私がこの記事を書くことはおこがましいと思いましたが…

sahara226

3年前

16

【読書】『３５歳の教科書』から学ぶ、「成熟社会」の歩き方

先日、書店で「３５歳の教科書」と出会いました。私も３５歳というのもありタイトルだけに惹…

sahara226

3年前

4

【読書】『しあわせを創造するnote』に学ぶ、丁寧な生き方について

私はよくAmazonのKindle Unlimitedで本を読んでます。スマホからでもサクサク読めるので好きなツールです。本書『しあわせを創造するnote』を一言で表すと ”生活の一つ一つを丁寧に。心の喜ぶことを見つける。” ＜良いこと、感謝をノートに書く＞人間の脳は恒常性（常に同じ状態を保とう）とする性質があるのでネガティブ思考の方にとってネガティブに考えることが脳にとっての当たり前（恒常性）になっています。著書では１日３個〜５個、ノートもしくは手帳に良

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#読書感想文

【読書】『砂糖の世界史』に学ぶ、白い砂糖の黒歴史

【読書】『肌断食　スキンケア、やめました』に学ぶ、あなたの肌の賢さ

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【読書】「風俗嬢の見えない孤立」に学ぶ、過去の開示について

【読書】「眠れなくなるほど面白い　たんぱく質の話」に学ぶ、タンパク質のメリットに…

【読書】『あの日、僕は旅に出た』から学ぶ、世界の正しさについて

【読書】『夫のLINEはなぜ不愉快なのか』に学ぶ、感情の消化について

【読書】『３５歳の教科書』から学ぶ、「成熟社会」の歩き方

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