【習慣化】1月4週目の振り返り
こんにちは、サブローです。
私は、人生の目標を
頑張る人を支え、能力を高め続け、人として感謝される
と定め、日々いろんなことに取組んだ結果をアウトプットしています。
この記事では、私の主な取組である
ランニング
株式投資
筋トレ
自己啓発（証券外務員試験）
の4つを週次で振り返っています。
習慣化の取組は2022年の12月から継続しており、この記事で59週目になります。
では、今週も振り返っていきましょう！
今週の成果
ランニング：0km
今週はメンタル不調のためお休み週間にしました。
無理せず過ごしたおかげでおおむね快復したので、来週末から復活できるようにしていきます。
投資 ：-0.91%
今週はTOPIXを大きく割込んで終わりました。
銘柄変更をして硬めのPFにしたのですが、これがタイミング的にとても失敗。
向こう数週間は曇り模様と想定して、しばらくゆっくりしておきます。
筋トレ：6/7日
今週も『プランク40s、腕立て・背筋・前屈・腹筋各25回』×5セットに取組みました。
今週は業務多忙のため、毎日チャレンジすることで精いっぱいでした。
うち1日は終電帰りで、とてもじゃないですが対応することができませんでした。
来週はしっかり毎日実施できるようにしていきます。
証券外務員 7:08時間
今週も重要論点を重点的に取り組みました。
試験まではあと1週間を切っています。
まだ理解できていない部分も多いので、しっかりと弱点補強をして本番に臨みます。
来週の目標
今週は少しペースダウンして快復に努めました。
来週は証券外務員試験があります。
それまではしっかり勉強を頑張って、以降は各種の取組を再開できるよう調整していきます。