自信を持つために

人間は怠惰な生き物である。継続しようとするとどこかで壁にぶち当たり簡単に挫けたり、嫌なことを後回しにして逃れたりする。

その中で大切なことはなにか。私は嫌なことから先にやることと継続力であるように思える。少しづつでもいいから立ち止まらず前に進んでみる。失敗したっていいそこから学んで次に活かせば次に進めるからだ。

微々たる努力かもしれないが私はここ3週間で毎週欠かさずに週2-3日ウェイトをするよ