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読書・映画

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読書・映画に関する記事です。
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2024年1月の記事一覧

スタンフォードのストレスを力に変える教科書/ケリーマクゴ二ガル

今回はストレスに関する書籍を読んでみた。 こちらの内容に関して思考をまとめてみよう。 →…

東京奇譚集/村上春樹

今回は村上春樹の短編集からの学びを。 不思議な世界観の本書はライトに読めるが、読了後の不…

熟睡者/クリスティアン・ベネディクト

今年になってこだわっている睡眠に関する本を読んだ。 前回読んだ がかなり濃密な内容であっ…

GENIUS FOODS 脳が強くなる食事/マックス・ルガヴェア

今回は食事に関する書籍を読んだ。 かなり成分的な名前も多く、読むのに時間がかかった。 内容…

ハナレイ・ベイ【映画】

土曜日に自宅でハナレイ・ベイを視聴した。 こちらは原作が村上春樹の短編。 先日、思考をまと…

物語思考/けんすう

今回は物語思考を読んだ。 新たな角度で人生を捉えるきっかけとなる書籍だった。 思考をまとめ…

仕事ができる人が見えないところで必ずしていること/安達裕哉

こちらの著者の作品をもう一冊読んでみたので、思考をまとめてみる。 →経験していることは何よりも大きい。まず行動することから。うまくいく、いかないは気にしない。 →批判は本当に簡単だ。まず一歩踏み出すことを忘れないようにする。 →確かに。顧客への価値を高め続けなければ、給料がもらえないくらいの気持ちで働く。 →シンプル。相手が聞きたくないことを話しまくることだけは絶対に避けたい。 →自分は何人挙げられるだろうか。あまり意識したことがなかったので、しっかり考える。 →

螢・納屋を焼く・その他の短編/村上春樹

大晦日に駆け足で読んだが、読みやすく、すぐに読み終えた。 だが、学びになったフレーズがや…

SLEEP最高の脳と身体をつくる睡眠の技術/ショーン・スティーブンソン

今回は睡眠について。 運動・食事・睡眠。この3点に関してはどこまでも追及していきたいと思…

PERFECT DAYS【映画】

少し時間ができたので、今年一発目の映画鑑賞をしてきた。 気になっていたPERFECT DAYSを鑑賞…