akihiro.takaoka
マガジン
Roppongi Bike Life 2020_01
akihiro.takaoka
- 31本
9月のグランフォンド世界選手権への決意を胸に新年をスタート。 新しいVengeはFシングルという新しい試みで、ぼちぼち組み立てていきます。
Roppongi Express - 2018年12月
akihiro.takaoka
- 30本
記事一覧
5月7日（火）🍺 出国前、飲み会
レースの翌日であり、2日連続で6時間走ったので、トレーニングとしては脚を回すだけ。
昔ハードワークから翌日に長時間フライトで脚をおかしくしたことが2回あって（2000年、2020年）、今回のスケジュールもそれに酷似しているので、再発させないようにじゅうぶん気をつける。
5月6日（月・祝） もてぎ6時間エンデューロ、SPD-SLペダル
世間的にはゴールデンウィーク最終日。
モビリティリゾートもてぎと名前を変えたもてぎサーキットでのエンデューロに参加してきた。
【RX 高岡】 2024.05.06 もてぎエンデューロ春 6時間ソロ 優勝
概要もてぎの1周4.8kmのサーキットを6時間走る耐久レース
チームエントリーもあるが、当然ソロで出て、総合優勝を狙う
天候：曇り、24℃ほどと暖かい。終始強風（5m/sくらい）
結果：優勝
自己評価：★★★★★（5/5） 勝てたからヨシ
レース事前予想で古谷さん・市村さん（いっちー）と3人の勝負かなぁと思ったら、ほぼその通りだった。
このレースもマトリックスのプロ選手がサポートライ
5月4日（土）🍷🍷 飲み会
起床時63.5kg。やはりあまり減っていなかった。
一時期62kg台で安定していた体重が最近少し戻した。
腸の働きが弱くなっていると感じる。
これは大きなバイオリズムがあるように思う。
一年中快調とはいかないのは仕方ない。大事なレースに向けて調子が良くなるような生活サイクルをつかめればと思う。
5月3日（金） しもふさクリテリウム
今回も120分エンデューロ、個人TT、おっさんずカップ、エリート、の4レースにエントリー。
しかし個人TTはテンション上がらなかったので実質やらず、3レースを走ってきた。
【RX 高岡】 2024.05.03 しもふさクリテリウム
概要Matrixの選手が最後まで高速牽引をして逃げが発生し得ない特殊なレース
120分エンデューロ、1周（1.5km）TT、おっさんずカップ（18km）、エリート（30km）の4レースにエントリー（TTはやらなかった）
天気は晴天で気温も暖かく絶好のコンディション
120分 優勝、おっさんずカップ 2位、エリート 6位
自己評価：★★★☆☆（3/5）
120分エンデューロ一番最初、8
5月2日（木） クライムポータルで富士ヒル
明日がレースなので今日は軽く。2時間のメニューだったけど1.5時間にした。2時間やる集中力がなかった。
食パンに飽きたのでイングリッシュマフィンにした。ハムとチーズと卵をサンド。2つ食べた。
【RX 高岡】 2024.04.27 JBCF西日本ロードクラシック E1 2位
※写真は三井至様撮影
概要JBCFの中でも100km超と距離が長いので、狙っていきたい。
コース：播磨中央公園内 112km＝7kmｘ16周 クネクネコーナー多い
気候：晴れ 24℃
結果：2位
レース内容：中盤までコンディション的に厳しくて、前で展開できず。終盤には地力で逃げを吸収してなんとか辻褄を合わせられた。
自己評価：★★★★☆（4/5） 2位という結果は悪くないが、基本的に
4月25日（木） Vittoria、RX BIKE4周年
2020年4月25日に開業したRX BIKEも今年で4年。
良い時も悪い時もあったけど、まだ続けていこうと思うし、やったことはまったく後悔していない。
自分が60歳になっても（2037年）自転車に乗って楽しんでいると思うし、このお店とコミュニティも今よりも大きくなって続いていればと思う。
Vittoriaタイヤは色々とありとあらゆるメーカーの物を試していて、ここ数年のレースはほとんどContin