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今日はレース前日なので追い込まず調整するだけのライド。 トレーニングとして走るとちょっと…
今日は週末に向けて1時間リカバリーという位置づけ。 週末の天気が微妙だ。とは言えこの時期レ…
今日は5時間ロングライドの日。 時間の都合上4.5時間でヤビツ往復。 夜は自転車仲間とお食事。
今日は自転車展示会を2つまわって、夜は自転車業界関係者と飲み会。
6時出発で保田へ。 今日はグラベルライド。 土日とステージレース走ったので、月曜はトレーニ…
レーススタートは朝6時と早い。 のスタート地点に向かう道で。
7時前に起床で7:30出発で福島へ。 楢葉町にあるJヴィレッジを目指す。
CRUXというバイクでは3台目かな。 新しく組んだらさっそく乗ってみたいので、今日はグラベルバ…
気付いたら週末のツールドふくしままであと2日。 木金の2日間は完全に身体を休めて回復させね…
今日は4時間ライドのメニューだけど、3時間で良いやと。 まだ欧州旅行の疲れを感じているので…
朝に羽田到着。40分くらい遅れた。 こんなの初めてだが、離陸後1.5時間くらいさっそく寝ていたが、その後は寝ずに12.5時間くらいのフライト中ほとんど起きていた。
