記事一覧
【白湯】習慣で病気知らず
チベットの伝統医学に
病気の最初は
消化不良薬の最初は白湯
という ことわざ があるそうです。
毎朝の白湯は
お腹の調子を整え
病気を未然に防ぐ薬のような役割
✨白湯の効果✨
・冷え性改善
・肩凝り・腰痛の緩和
・便秘解消・デトックス
・ダイエット効果
・むくみ防止にも効果
・美肌効果
・花粉症の症状緩和
✨白湯の飲み方✨
・適正温度は50度前後
・飲む量は1日に700~800ml
チベットの伝統医学に
病気の最初は
消化不良薬の最初は白湯
という ことわざ があるそうです。
毎朝の白湯は
お腹の調子を整え
病気を未然に防ぐ薬のような役割
✨白湯の効果✨
・冷え性改善
・肩凝り・腰痛の緩和
・便秘解消・デトックス
・ダイエット効果
・むくみ防止にも効果
・美肌効果
・花粉症の症状緩和
✨白湯の飲み方✨
・適正温度は50度前後
・飲む量は1日に700~800ml