今日も今日とてコツコツがんばって素晴らしい
尊敬🫡

生きてるというのは有酸素運動

こまけぇこたぁいいんだよとは思ったが難しいんだ。没頭する事を見つけたら簡単だと思い知らされました。集中できる作業を見つける。明日のため今日を大切に生きる。

謙虚成功明るい

謙虚とは、自分自身を大きく見せずに謙遜し、他人の意見や感謝を受け入れることです。例えば、試合で優勝した時に、「うまくいっただけです」と謙虚に言うことができます。
成功とは、目標や目的を達成することです。例えば、テストで良い点を取ったり、スポーツの試合で勝利したりすることが成功です。
明るいとは、ポジティブな気持ちや思考を持ち、元気で陽気な態度を示すことです。例えば、雨が降っていても笑顔で傘をさして

https://youtu.be/8eDPhCPXXZQ
良い

若林「ネガティブを潰すのはポジティブじゃない、没頭だ」

日本長者番付
いまだにあるのは知らなかった。
名前くらい知っておきたい。
資産額が桁違い。
https://forbesjapan.com/feat/japanrich/

昨日はつらかったがたのしかった。

休日にファスティングしたい。
休日は食べすぎる
くるしい。
食べない理由を作るのは良いと思う。

誕生日じゃない日おめでとう

呪われた未来をこの手で変えようと思う
これは僕の人生
僕は飛び立つんだ

https://music.youtube.com/watch?v=2eNEQ0cQtkI&feature=share

昨日もねしっかりnoteしたよ
でも下書きにしたよ
そういう所も許してゆるゆる一ヶ月チャレンジ〜

2脳トレ

毎日脳トレ面白いよ

種類が豊富だから色んな脳を刺激してくれる気がする

おすすめでした〜

一ヶ月チャレンジ

#書く習慣
読んでみた

炎上、、指摘されるのがこわいがやってみようと思う笑笑
#一ヶ月チャレンジ
一ヶ月間投稿ができたらいいな〜
最初からこれだったら無理かな笑笑

せっかく本を読んでみたし今のうちにやってみよう！

髪の毛を綺麗にする方法は？
髪をドライヤーで乾かす
縮毛矯正
トリートメント
シルクマクラ
シルク帽子
他にあるかな？

アウトプットしたい
早くアウトプットしないと 間に合わない
資格試験を受ける
本を書くから知識が増える
アウトプットすると炎上するだろ〜😱
こわいけどやってみよう