・白髪・

今回は白髪についてのご紹介です。
いずれ年を重ねるごとに増してくる白髪。

白髪になる要因は１つではなく、さまざまな要因が絡み合って
引き起こります😅

何項目かに分けて解説とともにご紹介しますので
よろしければご覧ください。

・遺伝

遺伝により白髪が発生する詳しい要因はまだ解明されていませんが、
家族に白髪の方が多いとその子供や孫も白髪になりやすいという傾向があります。
特に、若白髪と呼ばれる30歳前後の白髪については遺伝的要因が
大きいと言われています😅

・ストレス

原因が遺伝や加齢ではない白髪の場合は、ストレスが原因となる場合が
多いと言われています。
極度のストレスを感じると、短期間で一気に白髪になることがあります💦

・食事、生活習慣

脱毛と同じように、栄養バランスの悪い食事や喫煙、睡眠不足などで
頭皮環境が悪化し、白髪になることがあります💦

・不潔な頭皮環境

毛穴が詰まっていたり、フケが発生していたり、清潔な状態が保てていないと、
細菌が繁殖し、頭皮環境が悪化します💦
その結果、ターンオーバーが乱れバリア機能が低下し、毛根にダメージを与え、
メラニン（色素細胞）の生産に影響を及ぼします。

・加齢

年齢を重ねると、メラニンの働きも衰えてきます。
白髪は一般的に35歳前後から出始めると言われています。
これらの原因が引き起こす症状は
・メラニンの活性低下
・血行不良
・頭皮環境の悪化
の3つです。白髪ケアをする場合はこの3つにアプローチする必要があります💦

・まとめ

今回は白髪になる原因のご紹介と解説をしました。
まだまだご紹介できてないだけでたくさんの要因があると思います。

白髪について悩みがある場合、まずはご紹介した内容のどれにご自身が
当てはまるのかを明確にして、そこから問題解決の手がかりを見つけられると
いいかなと思います😆

いろいろ試すのもありですがそれではお金もお時間もたくさん
使って勿体無いですからね😅

参考までにしていただけたらと思います😆

Fin