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妊娠6カ月から産後ドューラさんの利用を開始してメリットしかない
こんにちは!
塚本りさです。
現在私は、第二子の妊娠7か月です。
7か月に入った途端、仰向けに寝ることが苦しくなってきました・・。私は、仰向けで寝るのが落ち着くので、体的にはなかなかツライですね。
食欲は減っていないんですが、1度に食べられる量が減りました。思った以上に、スグにお腹いっぱいになってしまう。
まぁ、食べすぎ防止の観点からすると、めちゃめちゃ良いんですけどね(笑)
第一子の妊娠初期に、食べづわりで早期に体重がドンと増えたので、今回の妊娠では、あまり体重測定に怯えなくなりました・・(笑)。
長男がいるから、否が応でも体は動かされるので、今回の妊娠の方が体重の増え方も順調です。
さてさて、本題に。
自治体の補助制度を利用して、少し前の妊娠6ヵ月から、産後ドゥーラさんの利用を開始しました。
産後ドゥーラとは、産前産後の母親をサポートして下さる方々です。育児や家事サポートや、育児アドバイス等をしていただけます。
ホームページも載せておきますね。
長男妊娠時も、産後ドゥーラのサービスを知ってはいましたが、利用しませんでした。
正確に言うと、一度だけ利用しようとしたのですが、希望する方との日程がなかなか合わず、辞めてそれっきりになっていました。
気付いた時には、自治体の補助制度を利用できる期間が終了していました。
今回も、『出産してからで良いかな~』とは思っていました。
私の第二子妊娠が分かったくらいのタイミングで、私の妹が第二子を出産しました。
妹が第二子出産の直前から、産後ドゥーラのサービスを利用し、食事の作り置きをお願いしていて、大絶賛していました。
妹は里帰り出産をせず、私たちの両親も義理弟の両親も、遠方です。基本的には、自分たちで何とかしなければならない状況です。
私も今回は里帰り出産をしないので、妹と同じ状況です。
長男もいるので、利用できる範囲でそのようなサービス等は、最大限に利用したいと考えていました。夫も同意見でした。
妹と連絡を取っている中で、『妊娠中からご飯の作り置きはお願いすれば良かったなぁ』とポロっと言ったことがあったんです。
『私より体力もあって、歳も若い妹がこう思うのであれば、私は妊娠中から利用させてもらった方が良いな・・』
こう思ったんです。
夫にも伝えて、すぐに利用申請を行いました。
料理は好きなので苦痛ではないのですが、少し立ち仕事の家事がきつくなってきていました。
もちろん無理はせず、テイクアウトやレトルトにお世話になる時も、あります。いや、そうしないと乗り切れません・・(笑)。
ですが外食モノが続くと、あまり体の調子も良くないことも事実。外食も好きですが、やはり手作りご飯がメインの食生活にはしたい。
今すでに大変に感じるのであれば、早くお願いした方が良いなと思いました。
初回は時間を長めにして、10品以上を作り置きしていただきました!
いやーもう、本当にありがたい!!!
![](https://assets.st-note.com/img/1670120777936-4rik5Y00dJ.jpg?width=1200)
すぐに食べられる昼ご飯も
作って下さいました!
温かい手作りチャーハン
最高すぎた・・
![](https://assets.st-note.com/img/1670121053365-ANMKogP8jp.jpg?width=1200)
バナナパンケーキを
リクエストしました!
![](https://assets.st-note.com/img/1670121383499-33ZcMI9GdW.png?width=1200)
最大限に活用して下さいました♡
美味しかった・・♡
自分では思いつかないようなレシピばかりなので、かなり勉強にもなります。
冷凍保存可能なお料理メインでお願いしました。
希望する味付け(薄味をリクエスト)はリクエストして、アレルギーは無いのでお任せでお願いしました♪
利用時は長男のお昼寝タイムだったので、私も一緒に休ませてもらいました。
直接に先輩ママさんと、他愛のない会話でもお話できるのは、ココロもホッとしますね。長男妊娠時も利用させてもらえば良かったな。
少しでも気になっている方は、無理せずドンドン頼るべき!!
今後も定期的に利用させて頂くので、またレポしますね。
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