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*♢* Peace of mind *♢* キャンドルを創り、点描曼荼羅画を描くセラピスト。湯船教。滝部。Blues Rock♥︎

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好みの角度を探して Find your favorite pattern ;) 〜Charmer Candle〜 火は本音を語らせる。 炎の前では正直にならざるを得ない。 焚き火は私のヒュッゲ。 都会で…

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1年前

現代の最強の癒しは、湯船。

現代の最強の癒しは、湯船。 色々思い付くのも、湯船。 体温も上がるから、健康になる。 体温が1℃上がると、免疫力は6倍になる と、地元の温泉に表示してある。 気を…

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2年前

自己肯定感と行動

『 自己肯定感が上がったとしても、自己肯定感が低い時の行動や思考の癖によって、自分の首を絞めることがある。』 これは、恋愛の実体験から得た気づきです。 自己肯定…

amaoTo.riri
2年前
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好みの角度を探して

Find your favorite pattern ;)

〜Charmer Candle〜

火は本音を語らせる。

炎の前では正直にならざるを得ない。

焚き火は私のヒュッゲ。

都会では、キャンドルでヒュッゲしています。

可愛いキャンドルに火を灯す夜。

これが特別ではなく、日常でありたい。
#candle #candlenight #hygge

現代の最強の癒しは、湯船。

現代の最強の癒しは、湯船。

色々思い付くのも、湯船。

体温も上がるから、健康になる。

体温が1℃上がると、免疫力は6倍になる

と、地元の温泉に表示してある。

気を確かに保つためには、必須事項。

心身共に一気に癒せるアイテム。

疲れて涙も出ない時は、ゆっくり湯船に浸かってみる。

身体をあっためてから。

心も身体もゆるめたら。

そこから。

自己肯定感と行動

自己肯定感と行動

『 自己肯定感が上がったとしても、自己肯定感が低い時の行動や思考の癖によって、自分の首を絞めることがある。』

これは、恋愛の実体験から得た気づきです。

自己肯定感が上がれば、それに伴い行動も変わるものだと思っていました。

しかし「依存心」が残ったままの状態でしたので、子犬のようにまとわりつく。

相手には鬱陶しがられる。
そして結果、振られる。

ただ、自己肯定感が上がっているので、必要以上

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