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心の本当の気持ちとつながる時間へ。

「つらいよー。。」
「辛いのはあなただけじゃないのよ。」

「かなしいよー。。」
「そんな弱音吐かないの。」

「さみしいよー。。」
「情けない!しっかりしなさい!」

こんな風に小さいころから
心を受け止めてもらえるという体験を
ほとんどしてこなかったわたしたち。

みなさんにもこんな経験があるのではないでしょうか?

そして大人になっても同じように
いつも自分自身に同じセルフを言っている。

それが人生をつらくしていることに
気づいていない人がほとんど。

心の本当の気持ちとつながる時間へ。


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