トラブルはあるもの
誰しもがトラブルなしで生活をしたいと考えてはいると思います。
けれど、必ずどこかでトラブルというのは発生します。
災害とかも良い例ですよね。
あれも、突然訪れてきます。
なので、トラブルはあるものとして考えて置く方が準備ができます。
✅考える日を作る
毎日トラブルの事を考えていては気が滅入ってしまいます。
月一ぐらいで、どんなトラブルが起こりうるのか、考える日を作って置くのがいいですね。
自分一人でもいいですし、家族会議形式にして、家族全員で考えてもいいかもしれません。
そこで、考えたトラブルをどう潰していくかを決めていきます。
✅気持ちもどこかに置いておく
考える日を作ってしまえば、自然にできると思うのです。
もしもの時に、さっと切り替えられるように、そのとき対応できる気持ちを作って置くことも必要です。
でも、ずっと警戒をしているのは疲れてしまうので、心の片隅に置いておくぐらいでいいですね。
そうしておけば、いざと言うときに、行動が早くなります。
✅まとめ
人間は、いつどんなトラブルがくるか、完全に予想する事が出来ません。
なので、上記のような予め準備出来ることをしておくのが、大切になってきます。
トラブルによって心が疲れてしまわない様に、時には考える日を作って置きましょう。
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