ダメな日があってもいいんだよ
わたしたちが生きていると、どんなに前準備をがんばったとしても、どうしても上手く行かない日があったりします。
そんな時、くよくよ落ち込んだり、後悔したりしてしまいますよね。
でも、大丈夫。
だれでもそんな日があるものです。
✅ダメな日は力を抜いてしまおう!
どうしてもダメな日は、なぜか上手く行かない事が続きがち。
だから、もう諦めてしまって、その日は必要最低限意外の事は何にもしない様にしています。
わたしも、毎日コツコツがんばっていますが、どうしてもダメな日があったりもします。
そんな時には、ハードルを10ぐらい下げて、らくーにやっていくのがいままでの経験上良い感じでしたよー。
今日もあんまり良くないのでゆったりとやっていきますよ。
✅回復してまた明日やればいい!
そうやってダメな日は力を抜くことで、回復力が増します。
その日はダメでも、早めに寝てしまって、力を回復させて、次の日に頑張ればいいんですよね。
今日やれる事は明日もやれるので、無理せずに明日に回してしまっても良かったりしますよ。
そのためには、今日のダメな日を上手く乗り切る事。
必要最低限だけして、明日頑張ればそれでOKです!
✅まとめ
毎日が上手く行くとは限りません。
そんな時には、もうあがくのを辞めて明日頑張りましょう。
たしかに、あがいた方が何かを掴む時がありますが、自分の心の見極めでいいので、諦めるという選択肢も大事ですよ。
明日、またがんばりましょ!
✅合わせて読みたい
✅LINE公式アカウント
心を整える事のご相談、家事育児の悩みのご相談は
LINEでご連絡くださいね。😊
🐰Twitter(フォローお願いします😊)
🐰Instagram(見に来てね😊)
📖Blog
🔹主夫の楽しい生活Blog(主夫が楽しく暮らすあれこれのBlog)
🔹リン☆だあくの家事MAX(主夫になりたい人を応援するBlog)
🔹リン☆だあくの副業術(主夫をしながらでも副業をやる情報のBlog)
🔵お仕事依頼(グラフィックデザイン)
🔵お知らせ
🗺サイトマップ
🙌サポートして頂けると飛び上がって喜びます!😍
✅よろしければサポートお願いします❗ 毎日更新の励みになります😊 頂いたサポートは、毎日の活動費(スタバ代など)に大切に使わせていただきます❗❗これで、スタバでコツコツ記事を書くことができますー。ありがたいです。🙏