「時間がない」は行動していない証拠だ。

昨日、仕事が終わってジムに着いたのが22：30頃でした。

遅くてもジムに着くのは、22時頃が多かったのですが、昨日は過去一で遅かったです。

正直、「ジムに行くかどうか」をめちゃくちゃ悩みました。

「今日はもうこんな時間だし、帰ってゆっくりしようかな」、「今からジムに行くと、睡眠時間が少なくなるから、今日は特別に休もうかな」といった、悪魔の囁きで脳内が埋め尽くされそうになりました。

でも、こ