美意識高まる3月。新しく始めたアプリのこと

気温はまだまだ寒い日が続くけど

カレンダーが”3月”になると

心の中はもう春模様になる🌸

最近、”みんチャレ”というアプリをはじめた(^_^)

やってる人いるかな？

みんチャレとは

５人１グループになって身に着けたい習慣を

お互いに報告・応援しあいながら

継続を促してくれるアプリ。

匿名で参加できる♬

ダイエットやヨガ、読書、勉強など

いろんな分野のグループが存在していて

私も運動のグループに加入した♬

これは当日、その習慣をやった証拠の写真を撮影して

チャット内に投稿するんだけど

他のメンバーがOKボタンみたいなのを押してくれるので

１人じゃ続かない～！だれか一緒にがんばってくれやしないか～！

そんな気持ちに答えてくれる。

しかも、写真が当日朝4:00以降に撮影されたものでないと

投稿できないシステムになっている所がミソなんです。笑

運動とは言え、昨日と同じことしてるから

同じ画像を使おうとしたら”当日に撮影したものを選択してね”的な

メッセージが表示されてびっくり。笑

そんなわけで強制的に（？）

運動をSTARTし、他の人の報告も見ていたら

すごくやる気スイッチが入ったのだ。笑

おかげで、顔・頭・肩のマッサージを始めたり

メイク動画が気になったり

食事で健康を実現している人の動画を見たり…

食事の順番に気を付けてみたり…

１つの行動は地味だけど

確実に私の意識が変わってる✧✧

みんチャレすごい！！！（まわしものじゃないよｗ）

意識がかわると行動がかわるとは、まさにこのこと。

マニュキュアもひっさしぶりに塗った。笑

いやぁ、、、楽しい、、♡”