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🇯🇵 marathon runner PB⭐️Full2:23'52",Half1:09'45" 🌿 所属フリー、スポンサー募集中 　仕事依頼,お問い合わせ📮 Staff👉 reiaiwade94@gmail.com

ご報告

プロランナー岩出玲亜として走り続けてきましたが、正直なところ、もう長くは無いかなと思います。 ドームを卒業してからこの2年必死に走り続けて来ました。沢山の出会いがあり、有難いことにスポンサーも4社付いて頂きました。おかげでここまで走り続けることができ今年はMGCも獲得できました。 ただ私の未熟さ故に所属先を獲得する事が出来ませんでした。正直年４回は遠征を組みたい…でも実際組めたのは２回でした。 実業団の時は「また合宿かーキツイなぁー」なんて思ってましたが、どれだけ有難い

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    • チェコでマラソン団体戦に出場

      優勝出来ず賞金獲得ならずーー😭悔しいいい でもこればっかりは自分だけの結果でどうこうでは無いのでどうしようもない 夏合宿の軍資金にしたかったのに人生なかなか上手く行かないね☺️ でも初めての経験も多くてシンプルに引き出しが増え マラソンランナーとしてとても成長ができた大会だった。＝出場させてもらえて本当によかった‼︎ コースが石畳みでとてもタフで楽しかった‼︎の一言で片付けられない程キツかったけど次のマラソンが楽しみになるくらい強くなれた。 マラソンでチームのために

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      • 山場のポイント練習

        やりたく無いけどやらなきゃいけない練習ってありますよね‥ そういう練習こそ強くなるスピードが早い 前日から緊張したり絶対失敗したく無い気持ちが強いあまり不安になってしまったりホント嫌ね〜笑 でもそういう練習こそやり遂げた時の嬉しさといえば‥もう‥よし！スイーツ食べちゃおう！っておもうくらい嬉しいもの それが今日でした。 マカロン頂きました。 引き続き頑張ります♪

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        • 死にかけた2日間

          ちょっぴり汚いお話😅 実は昨日まで2日間、何らかのウイルスにやられて嘔吐と下痢で生きる気力を失いました。 札幌ハーフの前後にPCR検査を受けているし味覚もしっかりしているのでコロナは疑わず自力で乗り越えようと思ったのですが一昨日の夜に、“もう無理”ってなって小学生ぶりくらいに救急外来にお世話なりました。 私としては“なんでもいいから薬を‥” という感じでだったのですが勿論経緯など事情聴取があり普通ならそこで診断を下さって薬にあり付けるところがアスリートな私は、コーチと医

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          札幌チャレンジハーフマラソン

          レースに出てきました。 結果は６位70'59"です。 久しぶりの70'台‥滑り込みセーフ🥵✨ タイムに満足している訳ではありませんが 一先ず長い長いトンネルは抜け出せた手応えがあり非常に嬉しいです。 キツくなってからの体の動きなど この数ヶ月と比べものにならないくらい 動きの良さを感じました。 このまま秋の東京マラソンまで 突っ走りたいなー😁 引き続き応援の程よろしくお願いします。

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          札幌チャレンジハーフマラソン

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          ４月は700km

          毎年３月に名古屋ウィメンズがあるから 翌月の４月はお休み感覚で500km程度しか 走らないんですけど、今年は秋の東京マラソンに向けて既に走り出しているので距離走こそ まだやってないけど４月にしては例年より 200km多く走れました。 これから距離走とか入れていったら走行距離もどんどん伸びて行く予定です。 来月も700からさらに伸ばして行きたいと思います。 それでは最近ハマってるゴールデンキウイを食べたいので終わりにします。

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          ４月は700km

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          今日

          今日はもの凄ーーく緊張する練習メニューで 絶対外せない大切なポイント練でした いつも以上にアップも念入りに‥ いざスタート😊 キツイ所も冷静に受け入れられ思ったより スムーズに完走できました 何故ならスタートする前から今日はハードトレーニングという心構えがしっかり出来ていたからキツさを素直に受け入れられました だいたいメニューを完走出来ないときは 予期せぬ出来事が起こりキツさを素直に受け入れられない時です 今日はとても良いトレーニングが出来たので サイコーに体が和ら

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          今日

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          今日はポイント

          おはようございます☀️ 今朝は軽くジョグして🏃‍♀️ 安定の美味しい美味しいモーニング これにプルーンの入ったヨーグルト 今日は400m×22本 頑張ってきます😊

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          激アツ30km

          今日は暑かったな〜 暑くなる前に〜ゆーて9時スタートで30kmしたけど後半とにかく暑くて何杯も水かぶった 乾燥も凄くて飲んでも飲んでも干物状態でした🐟 3'50"/kで15km3'40"で15km の設定やったけど後半はもう少しペースアップ できてトータル１時間51分12秒 猛暑＋強風+１ヶ月ぶりの距離走 の中では上出来。欲を言えばラスト1kmもう少しタイムを追っていきたかった。 めっちゃ日焼けしたから パックして早めに寝よ〜

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          ルーティーン

          朝はいつも食パン、たまに納豆ご飯 貧血になってから飲み出したミロ✨ 子供の頃はミロが美味しく感じず飲まんかったけど久しぶりに飲むと美味しい😊 体にも良いしハマってる 毎日たっぷり摂りたいフルーツ😊 とにかくフルーツが大好物 みかん、ぶどう、苺は神3💖 筋トレは週2くらい 筋トレ以外の日は体幹トレーニング 明日は30km走 暑いみたいやから気をつけてこ

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          今日から

          はじめまーす。 ゆるっと日常書いていこーう🙌 理由は野球のダルビッシュ選手のアメブロが 映えた写真でもなく何も飾って無いところが 面白くて感化されました。 いつまで続くか分からんけど 誰かの楽しみになれれば嬉しいなあ 朝は食パン１枚半 パーナッツバターぬってたべた。 今日からやるぞ！って昨日から張り切ってたのに写真撮り忘れ。 昼ごはん 昨日の残りの味ご飯と釜玉うどぅん🍜 午後からポイント練習やったから 油物控えたくて16000m走るし炭水化物 ポイント練習は、まぁ

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          ５年ぶり自己ベストが出せたワケ

          昨日、日体大記録会に出場し15'41"99の自己ベストをマークしました。 質の高い練習が積めた時や日々のトレーニングで動きがスコブル良い時など自分に期待が持てる時ほどワクワクもするし、スタートラインに立つのも嫌になるくらいドキドキするのは当たり前の事。きっと陸上をして居ない人は、どうして嫌になるの？と思うかもしれないが、今日、この瞬間までサポートして頂いているスタッフや応援してくれる周りの方々のためにも、今、ここで練習の成果を数字で証明しなければならない。 一切誤魔化しの

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          マネタイズ

          高校を卒業して以降、実業団で４年ドームで３年ずっと正社員雇用で例えケガで走れなくても一定給を頂いていた。 レースに出れば賞金があり会社からはインセンティブがありお金を頂くことの有り難さであったりお金を生むことの大変さなどを考えるところまで至らなかった。 そんな私が9月にドームを離れ2ヶ月が経ち、この2ヶ月まとまった収入源が無い中、身にしみて感じまた行動にも変化が起きている。 欲しいものは欲しいだけ‥だった物欲の塊はどこかへ飛んでいき、スーパーへ食材を買いに行ったら少しで

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          いま、

          ８月末にドームを退社して１ヶ月半、所属先を探したりスポンサーを探しながら並行して自分のやりたいことをやっていく中で、実業団の頃の５年間を合わせ比べても全く足りないくらい新たな出会いがあった。 様々な分野の人たちが私に興味を持ってくれて一緒に出来ることを提案してくれたり私のために動いてくれたり素直にすごく嬉しい。 一方で学生時代からずっと指示待ち人間だった私は自分の思いを上手く言葉に出来ない弱点を知る。自分の意見を言うと指導者に反するとされ言わなくなりいつの間にか言えなくな

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