40代リモートワーカーメタボ脱出!アルコールの飲み方について

私は日本酒が好きなのですが、
お米から作られているので
まあ、太りやすいんです。

そこで日本酒以外のアルコールを!と思い
ウィスキーを飲むようにしました。
ハイボールとかね。

ですが、キツい一言をもらいました。

「アルコールを飲む時点で太る」

そうなの?と
知らなかったので調べてみました。

お酒を飲む方、お酒が好きな方にはぜひ知っておいてほしいので
どうぞ、動画をご覧ください!

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