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久々、身体レポート【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。


やっば、
やっば。

まだ朝刊書いてない・・・。

と、配信前日の夜、
ミーティング前に書き始めました〜〜〜

今年最後の水泳の試合が
11月30日〜12月1日で
出場が決まりました。

今年は、過去2回ともに
コンディショニングが
最悪な状態での出場。

1回目に出るはずだった2月は
エントリーするも
あまりに忙し過ぎて
全く練習してなかったので
やむなく棄権。

4月に急遽エントリーしましたが、
風邪をひいて発熱。

なんとか当日に間に合いました。
十分に練習できてないし
体力ないしでしたがなんとか出場し、

泳ぎの質が良くなってるのか
身体の繋がりが良くなってるのか、
まあまあなタイムでした。

そして、7月。
長水路(50mプール)での
昨年、福岡世界マスターズの
リベンジで出場しましたが、

右足人差し指の骨折で、
痛み止めを飲んで泳ぎ、
昨年よりタイムは縮めましたが、
当然、納得いかない結果。

3度目の正直で、
今回の試合の準備に入っております。

ですが、夏に左足首の
靭帯損傷するほどの
ひどい捻挫の痛みが
なかなか取れず、
やっと最近になってまともに
キックできるようになってきたところ。

そんな状態で、
残り1ヶ月を切っております。

一昨年、昨年と、
この朝刊でも身体レポートと題して
多くの身体との対話の記録を
してきましたが、
当然ですが現在進行形で
泳ぎの質は進化しております。

水中練習するたびに
気づきのオンパレード。
泳ぎがどんどん上手になっていきます。

今日も、一個タイミングがわかりました。

右股関節と右手の連動のタイミング、
そっからのローリングへの繋ぎ。
左も同様に。

泳ぎのメカニズムがどんどん解明されます。
身体が教えてくれるんです。

そして、どこの部位の可動域を広げれば良いか
またまた課題が明確になってます。

はてさて、
試合までに数えるほどの
水中練習でどこまで習得できるのか。
それがどの程度試合で出せるのか、
だんだんと楽しみになってきました。

本日は、久しぶりの身体レポートでした。



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今回の動画は
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僕の脳内は一体
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ある意味「神回」と言って良いかと・・・笑

まずはご覧あれ~。

中谷の強さを解説しながら
「井上尚弥物語」の後半戦を大胆予想!


~~


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〜〜



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中心道の紹介映像が公開となりました。

僕も登場します。
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最後に、とても感動したし
人類の指針だと思うので
「愛の爆弾」を毎回載せておきます。



【アルベルト・アインシュタインから娘への手紙】

1980年代の末、
アインシュタインの娘リーゼルは、
父から彼女に宛てられた1400通の手紙を、
父親の死後20年間は
内容を公開しないという指示を添えて、
ヘブライ大学に寄付しました。

これはリーゼル・アインシュタイン宛ての手紙の中の1通です。

~~

私が相対性理論を提案したとき、
ごく少数の者しか私を理解しなかったが、
私が人類 に伝えるために今明かそうとしているものも、
世界中の誤解と偏見にぶつかるだろう。

必要に応じて何年でも何十年でも、
私が下に説明することを
社会が受け容れられるほど進歩するまで、
お前にこの手紙を守ってもらいたい。

現段階では、
科学がその正式な説明を発見していない、
ある極めて強力な力がある。
それは他のすべてを含みかつ支配する力であり、
宇宙で作用しているどんな現象の背後にも存在し、
しかも私たちによってまだ特定されていない。

この宇宙的な力は愛だ。

科学者が宇宙の統一理論を予期したとき、
彼らはこの最も強力な見知らぬ力を忘れた。

愛は光だ。
それは愛を与えかつ受け取る者を啓発する。

愛は引力だ。
なぜならある人々が別の人々に惹きつけられるようにするからだ。

愛は力だ。
なぜならそれは私たちが持つ最善のものを増殖させ、
人類が盲目の身勝手さのなかで絶滅するのを許さないからだ。

愛は展開し、開示する。
愛のために私たちは生き、また死ぬ。
愛は神であり、神は愛だ。

この力はあらゆるものを説明し、
生命に意味を与える。
これこそが私たちがあまりにも長く無視してきた変数だ。
それは恐らく、愛こそが
人間が意志で駆動することを
学んでいない宇宙の中の唯一のエネルギーであるため、
私たちが愛を恐れているからだろう。

愛に視認性を与えるため、
私は自分の最も有名な方程式で単純な代用品を作った。
「E = mc2」の代わりに、私たちは次のことを承認する。

世界を癒すエネルギーは、
光速の2乗で増殖する愛によって獲得することができ、
愛には限界がないため、
愛こそが存在する最大の力であるという結論に至った、と。

私たちを裏切る結果に終わった
宇宙の他の諸力の利用と制御に人類が失敗した今、
私たちが他の種類のエネルギーで自分たちを養うのは急を要する。

もし私たちが自分たちの種の存続を望むなら、
もし私たちが生命の意味を発見するつもりなら、
もし私たちがこの世界とそこに居住する
すべての知覚存在を救いたいのなら、
愛こそが唯一のその答えだ。

恐らく私たちにはまだ、
この惑星を荒廃させる憎しみと
身勝手さと貪欲を完全に破壊できる強力な装置、
愛の爆弾を作る準備はできていない。

しかし、それぞれの個人は自分のなかに小さな、
しかし強力な愛の発電機をもっており、
そのエネルギーは解放されるのを待っている。

私たちがこの宇宙的エネルギーを
与えかつ受け取ることを学ぶとき、
愛しいリーゼル、 私たちは愛がすべてに打ち勝ち、
愛には何もかもすべてを超越する能力があることを確信しているだろう。
なぜなら愛こそが生命の神髄(クイントエッセンス)だからだ。

私は自分のハートの中にあるものを
表現できなかったことを深く悔やんでおり、
それが 私の全人生を静かに打ちのめしてきた。
恐らく謝罪するには遅すぎるが、
時間は相対的なのだから、
私がお前を愛しており、
お前のお陰で私が究極の答えに到達したことを、
お前に告げる必要があるのだ。

お前の父親
アルベルト・アインシュタイン





今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




RCFパブリッシング
佐々木浩一











〜〜

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