ヒップが下がっているから
ヒップを鍛えるのではなく、

下げてしまっている原因を
取り除いていくことで

カチカチに硬いヒップではなく、
フワッとしなやかな
引きあがったヒップを目指せる♪

まずは、筋肉をゆるめることから。
身体の中をひろげて整えて
筒状にしていくことが大切♪

アゴを突き出す姿勢から
自然とアゴを引いて立てる
筋肉バランスに♪

お顔の面積も小さくなって
頭も丸く小さくなりました。

大胸筋をゆるめると
つぶれていた肋骨がふくらんで
バストアップ(^^)

お腹もへこむ。

口、胸、お腹、それぞれのお部屋（腔）を
広げるとこうなる！

デコルテが痩せた＝バストダウンした、

じゃないよ！


デコルテが痩せて見える
＝大胸筋が肋骨をつぶしてる、

だよ！


コリ固まった大胸筋が鎖骨下あたりを
押しつぶしてる、だけ。


ゆるめれば、鎖骨すぐ下から
ふっくら膨らんでくる。


これが、ニュートラルの状態。

施術のご感想をいただきました♪@ひばりテラス118

4月から、

昔のテラスハウスをリノベーションした

「ひばりテラス118」という

コミュニティ施設でも

施術やセミナー、技術指導をしています。

先日、そのひばりテラス118のスタッフの方の

施術をさせていただく機会がありました(^^)

その時の様子、体感、実感を

記事にしてくださいました♪

→【ひばりテラス118】セルフケア&施術体感しました！

そのスタッフの方、、、

●腰の痛

ハチ張りの角は移動する？？

頭のハチ張りに関するご相談を

よく受けます。

本当にたくさん。。。

なんでハチが張るんでしょう。

なにか原因があるから

張るんですね。

ハチが張っていると

頭が大きく見えたり、

頭に角が生えたように見えたり、

絶壁頭になったり、

こめかみ周辺の厚みが増したり、

おでこの幅が広く見えたり、

顔が平面的になったり、

髪型がきまらなかったり。。。

と、けっこう困ったことが起こ