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からだ

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#健康

真ん中でいい。

真ん中でいい。

お立ち寄りいただきありがとうございます。

RANUNです。

好きなもの、食べてます?

我慢してる食べ物、あります?

わたし、めっちゃ我慢してたものありました。

それは、パン。小麦全般。

食べるなら米粉や全粒粉を使ったものだけをチョイス。

ちょっと割高だったけど、体のため!って思って食べてました。

パスタ類も全粒粉やコーンで作られたものとか

小麦は絶対ダメ!って感じを数年続けてまし

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